清炒南瓜的做法_健康频道
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清炒南瓜
精典 冬瓜含有锌，在其中抗氧剂B胡罗卜素具备保护视力，护心和防癌作用。夏日炎炎，来一份口味淡美味可口的清炒南瓜吧！ 参加活动: #用______#单杀夏季##清炒南瓜的用材
| 冬瓜 300g | 姜 2片状 |
| 大葱 2根 | 蒜头 2瓣 |
| 白糖 2g | 盐 2g |
| 生抽酱油(提味) 半勺子 |
清炒南瓜的做法
流程1
新鮮冬瓜，削皮，去瓤，洗整洁。流程2
切条形，条 不必太宽。流程3
再切小三角装进盘里预留。流程4
葱蒜剁碎，锅中下油，添加切完的葱蒜，油爆出香气。流程5
添加切完的冬瓜再次爆锅。流程6
添加小量水，放进盐，糖，大火烤开，转中文火，盖上外盖闷煮至烂熟就可以。流程7
大概6分鐘的模样开启外盖，冬瓜有八九分熟透，这时候添加生抽酱油，火灾收汤，不用所有收湿，有一点点汤才美味。流程8
出锅后摆盘撒上香菜，美美哒的开吃吧！口味淡，甜美，美味可口。流程9
近拍(^_^)清炒南瓜的做菜方法
冬瓜还可以切开炒，依据本人喜爱。我觉得切格子吃起來舒服，嘿嘿……烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！