东瓜酿肉精典独家代理
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东瓜酿肉
精典 独家代理 东瓜有清热解毒补水保湿的实际效果，干躁的秋冬季时节吃点东瓜十分舒适。东瓜配搭肉类食品内置鲜香，今日共享一款非常简易的肉沫蒸东瓜，宝妈妈们快点儿给小宝宝做吧。东瓜酿肉的用材
| 东瓜 100克 | 生猪肉 30克 |
| 干蘑菇 12克 | 虾米皮 3克 |
东瓜酿肉的做法
流程1
提前准备食物。我的是暖人的太爷爷采的野生榛蘑，宝妈妈们能够用平菇替代。虾米皮提议挑选淡干、无盐晾干的。流程2
菌类渗入温开水中泡发，充足泡开后清洗整洁，切成小丁预留。流程3
虾米皮倒进冷水中侵泡10分鐘后捞起来，手挤干水份。流程4
侵泡好的虾米皮剁碎预留。假如担忧小宝宝消化吸收不上，能够把虾米皮炒干，用破壁机弄成虾皮粉。流程5
猪里脊切割成小 丁预留。流程6
把切完的虾米皮碎和菌类碎倒进肉粒中，拌和匀称。假如小宝宝对味儿有规定，能够添加少量低盐不含防腐剂的小宝宝生抽提鲜，蒸熟之后十分香。流程7
拌和好的肉沫铺平在菜盘中。流程8
上边放置上切完的东瓜片。流程9
凉水上锅，大火烤开，上汽汽车后调中文火，蒸15分鐘就能够起锅了。流程10
蒸熟的食物早已酥烂，放进嘴中用嘴巴抿一抿就化了。清爽滑嫩的东瓜浸满了汁液，吃一口肉味、菌类香混在一起健脾开胃无比。再给小宝宝配搭一碗软白米饭就是说营养搭配的一餐了。东瓜酿肉的做菜方法
东瓜有清热解毒补水保湿的实际效果，干躁的秋冬季时节吃点东瓜十分舒适。东瓜配搭肉类食品内置鲜香，今日共享一款非常简易的肉沫蒸东瓜，宝妈妈们快点儿给小宝宝做吧。烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！