苞米莲藕排骨汤精典独家代理
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苞米莲藕排骨汤
精典 独家代理 我是一个爱喝粥的人,莲藕排骨汤也是最常饮的。苞米莲藕排骨汤是一道食疗滋补汤,关键食物是苞米、猪排骨和连藕。苞米可减少血夜碳水化合物浓度值并避免其堆积于血管壁,营养丰富。苞米莲藕排骨汤的用材
苞米莲藕排骨汤的作法
流程1
猪排骨清洗凉水入锅,放进生姜片,水开再煮五分钟焯下,盛出用凉水再冲一下预留流程2
苞米切割成段儿,连藕滚刀切片流程3
电高压锅内放进切完的苞米,连藕,猪排骨,加蒜,放进猪排骨调味料包(沒有还可以立即八角,八角茴香),添加冷水流程4
电高压锅立即按熬汤键,压力煲前后左右类似一个钟头就好啦流程5
汤煮好后添加盐,随后依据自身口感还可以添加香菜,香莱苞米莲藕排骨汤的做菜方法
猪排骨一定要绰水,骨头汤是初学者看过都是做的汤,美味可口又营养成分烧菜美味常有方法,我的每道菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!