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秒光的—茄子炖土豆精典独家代理

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秒光的—茄子炖土豆

精典 独家代理 在人们东北地区万物皆可炖,茄子炖土豆最最最生活中又便捷的一道菜,不喜欢吃四季豆子的我,都是炖土豆时石锅拌饭里吃,太美味可口。四季豆有去斑抗氧化性,对心血管胃粘膜有非常好的维护。懶人必需的一道菜

茄子炖土豆的用材

四季豆 一个 马铃薯 两个
生猪肉 200克 番茄 一个
红萝卜 拌根 2片
3瓣 小葱 1段
八角茴香 一个 麻椒 4粒

茄子炖土豆的作法

流程1

准备好食物。切完预留

流程2

锅里加点油,放进切完的猪肉炒一炒,添加一点米酒除腥放进姜蒜炒出香味

流程3

倒进一茶匙生抽酱油,煸炒

流程4

先放四季豆,炒软,再放土豆胡萝卜,煸炒匀称随后添加十三香,香油一勺再次煸炒

流程5

续水末过食物,假如喜爱汤大一点的能够多放一些存着石锅拌饭吃火灾炖

流程6

沸腾放进番茄.盖好大锅盖转低火渐渐地炖

流程7

觉得早已软烂了放进一勺盐,一点味精,蒜米,假如喜爱吃辣椒的能够放进一个辣椒,由于家里有小宝宝我不放朝天椒了。大火烧开就可以啦

流程8

来一碗米饭确实非常美味,泡上汤来一口全方面的马铃薯极致。来张开嘴巴吃一口

茄子炖土豆的做菜方法

这一菜就是说能够随便加,喜爱吃土豆的能够多放喜欢吃四季豆的能够放2个,放上辣椒更美味,懶人必需的一道菜。非常下班了哦,老年人小孩子都很喜欢吃。给油哦我的小伙伴们烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!