水焯毛肚0人做了这家常小菜个人收藏吃客罗小歪
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用材
| 毛肚 | 150克 |
| 油菜子 | 2棵 |
| 平菇 | 2朵 |
| 丝瓜 | 一根 |
| 豆芽菜 | 1把 |
| 午餐肉罐头 | 4-5片 |
| 葱蒜 | 多个 |
| 盐 | 详细流程 |
| 味精 | 详细流程 |
| 火锅料 | 2块 |
水焯牛肚的做法
毛肚切成片，蔬菜水果清洗切完预留
锅中烧滚油，放入葱蒜，火锅料炒出香味，添加一海碗水，添加3勺盐，2勺味精。
先放入平菇焯3分钟，再放入豆芽菜、午餐肉罐头再焯2分钟捞起来摆盘。放入油菜子焯2分钟捞起来摆盘，
放入毛肚，焯3分钟捞起来摆盘。
碗中合点芡粉，倒进锅中，将料汁熬料浓稠，淋在盘里。
上洒蒜沫、花椒、辣椒干，浇上滚油，美味可口的水焯毛肚就搞好啦！
看见有胃口不