地三鲜(低油版)独家代理烧菜至今最令人满意的一次啦
- 时间:
- 浏览:336
- 来源:世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台
地三鲜(低油版)
独家代理 烧菜至今最令人满意的一次啦,第一次挑戰这家常小菜地三鲜的用材
四季豆 一个 | 马铃薯 一个 |
辣椒 一个 | 葱姜蒜 适当 |
木薯淀粉 1勺 | 米酒 1勺 |
糖 1勺 | 生抽 3勺 |
香油 1勺 | 盐 适当 |
地三鲜的做法
流程1
提前准备一个大土豆,一个大辣椒,一个紫茄子流程2
马铃薯朝天椒切完预留流程3
将四季豆切完,表层抹上油,放进空气炸锅180℃,8分钟。(那样用食油较少)流程4
锅中倒进油,180℃上下,煎土豆,煎至表层金黄色捞起来流程5
锅留底油,放进葱姜蒜进行爆香,将马铃薯茄子辣椒放进煸炒,加入盐,生抽酱油,糖,米酒,香油,最终淋入芡粉流程6
起锅地三鲜的做菜方法
烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!