黑豆燕麦片冬季热饮小米手机南瓜糊
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冬季贴心冬季热饮 婴儿辅食讲堂
精典 独家代理 黑豆燕麦片冬季热饮&小米手机南瓜糊/参照年纪:11个月 &参照年纪:7个月 今日强烈推荐的是用杂粮做的冬季热饮和婴儿米糊,杂粮的膳食纤维素较多,能消化吸收水份和肠胃内的有毒物质,不但能防止严重便秘,还能清除身体内毒素(o)哦黑豆燕麦片冬季热饮&小米手机南瓜糊的用材
黑豆 20克 | 燕麦片 20克 |
小米手机 30克 | 冬瓜 30克 |
黑豆燕麦片冬季热饮&小米手机南瓜糊的作法
流程1
最先大家准备好必须的食物。流程2
黑豆和燕麦片各侵泡4钟头,假如時间较为急,可以用温开水侵泡2钟头就可以。流程3
侵泡进行后一起放进料理机中弄成糊。流程4
打糊后筛粉一下,那样会更为细致。流程5
放进锅中,添加适量水,火灾烧开。流程6
烧开后转文火,再煮十分钟,煮至婴儿米糊变粘稠。PS:这一全过程中妈妈们会嗅到浓浓谷香。流程7
黑豆燕麦片冬季热饮流程8
小米手机侵泡1小时,充足泡涨。流程9
放进锅中添加适量水,火灾烧开,文火慢煮。流程10
冬瓜去皮切成小颗粒。流程11
待小米汤煮至浓稠后添加冬瓜,火灾烧开后转文火,再煮15分钟。流程12
煮至酥烂后盛出。流程13
假如小宝宝都还没融入碎颗粒状宝宝辅食,可以用料理机略微拌和一下。流程14
小米手机南瓜糊黑豆燕麦片冬季热饮&小米手机南瓜糊的做菜方法
TPIS:今天宝宝辅食小提示1加上の小要点●给宝 宝加上杂粮时,一定要掌握好食材的特性,尽可能用“粗粮细作”的方法加上,以防给柔嫩的胃肠产生消化吸收压力。●宝宝拉肚子时不可以加上杂粮;加上杂粮后如果有消化不好的情况,要立即降低摄取量、调节特性。2黄妈说....我共享下黄宝宝的杂粮加上方法:7~10个月时只加上了小米手机、冬瓜、马铃薯、地瓜这类食材;10个月以后会有时候加上一些黑豆、燕麦片、红米note、黑米、苞米、豆类食品。除开一些手指食物以外,一岁以前加上的杂粮大多数是以糊泥状加上,一岁以后能够依据小宝宝的消化吸收状况调节。3黄妈爱絮絮叨叨1-他们做得稀一点能够做为健康饮品加上,做的浓稠一点能够做为小宝宝的正餐加上,但一岁以前的小宝宝还必须以奶为主导,因此 不可以过多加上,以防危害奶的摄取量。2-销售市场中卖的黑豆有不知真假,做一个小实验就能一招鉴别。取小量黑豆放进玻璃茶杯中,倒进适当冷水,再滴进几滴白米醋,三十分钟后假如水的色调变红葡萄酒一样,就表明是确实;如果不掉色,仅仅略微混浊了一点,就表明假的-------------分隔线-------------黄妈个人微信号:zuofushi222,豆果的后台管理留言板留言真是太多,黄妈没法立即回应,最好是微信加好友联络哦烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!