低脂肪身心健康:免煎炸烤红薯片/电烤箱版香酥地瓜干 独家代理
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低脂肪身心健康：免煎炸烤红薯片/电烤箱版香酥地瓜干
独家代理 秋天是地瓜很多发售的时节，平常大家都喜欢油炸红薯片/拔丝地瓜，可曾想这种尽管美味，可是高糖高热量高油炸工并不健康。此次就试着用烤箱做了身心健康版红薯片，制成品一样色香味俱全~~香酥地瓜干的用材
| 地瓜 500g | 白砂糖 30g |
| 无盐黄油/食用油 适当 |
香酥地瓜干的作法
流程1
新鮮地瓜削皮切成片。流程2
将红薯片放进薄膜袋，添加白砂糖和无盐黄油/食用油，混和匀称。注：油最好是放多一点，要不然红薯干做出去会又软又干，略微放多一点油，口味会松脆一些。流程3
红薯片摆入烤盘里，下边垫上锡纸。流程4
小烤箱后，左右火180度烤12小时就可以公布。注：各家的电烤箱性子不一样，最好是先烤5分鐘，随后慢慢提升時间，防止红薯片烤焦。流程5
吃剩的红薯片可放进密封性盒里，那样就能维持香脆口味啦~~再度提示：假如要想松脆的口味，最好是在红薯片上多放些油。香酥地瓜干的做菜方法
烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！