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过夜早饭燕麦粉Overnightoatmeal

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overnight oatmeal过夜早饭燕麦粉

Overnight otameal过夜早饭燕麦粥,海外十分时兴的一种食用方法,公鸡杯底按序放进酸牛奶,燕麦粉,牛乳盖好外盖冷藏室一宿,第二天早晨拿出去拌和后添加自身喜爱的干果,苞米谷物棒,可乐果球,新鲜水果,在最上边浇上自做的蓝莓干苹果酱,最终拌和混在一起,燕麦片泡了一夜早已澎涨配搭干果的脆,苞米谷物棒的糯,新鲜水果的芳香,干果的Q,苹果酱的甜,各种各样食物的拿取和配制彻底看着你的口感和情绪,没什么固定不动方式如果你别忘记放燕麦片就行,每天晚上做一杯不一样味儿的燕麦粥,第二天会有浓浓的意外惊喜和希望,合适不喜欢早上做早点的懒大家,再懒你能被它深深地吸引住,每日早饭一杯,让幸福的情绪从早饭交往吧! 参加活动: #新春佳节营养成分秒配搭,尽早遇上本真味!#

过夜早饭燕麦粉的用材

牛乳 半袋 酸牛奶 适当
水果燕麦片 适当 干果仁 适当
苞米谷物棒 适当 干果 适当
苹果酱 适当

过夜早饭燕麦片的做法

流程1

提前准备好一个玻璃茶杯,我的这个是公鸡杯,沒有玻璃茶杯用碗还可以,一定得用自身喜爱的漂亮的厨具,特色美食配美器嘛,看见美情绪也美

流程2

壶底添加适量酸牛奶

流程3

添加水果燕麦片

流程4

倒进半袋牛乳

流程5

充足拌和

流程6

放进冷藏室一夜

流程7

第二天早晨是这一模样的

流程8

添加杏仁,南瓜子

流程9

苞米谷物棒

流程10

可乐果球

流程11

草莓和蓝莓干

流程12

上边浇上自做的蓝莓干酱

流程13

搞好的模样

流程14

拌和后就能够 吃完,好好吃好好吃

过夜早饭燕麦粉的做菜方法

烧菜美味常有方法,我的每道菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱!