花菇干贝粥的做法_健康频道
- 时间:
- 浏览:129
- 来源:世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台
花菇干贝粥
精典 花菇和瑶柱营养成分都十分高，而且味儿浓醇，一起煲熬成粥十分美味。具备补气补血，和胃调中，助推降血脂，降低胆固醇和滋补健脾胃的作用。花菇干贝粥的用材
| 花菇 4朵 | 瑶柱 10g |
| 稻米 100g | 姜片 2片 |
| 盐 1勺 | 油 1汤匙 |
花菇干贝粥的做法
流程1
花菇清洗，放温开水中泡发。流程2
泡发后，切一片（侵泡的水留用）流程3
瑶柱清洗，放温开水中泡发。（侵泡的水留用）流程4
姜削皮切条预留。流程5
稻米清洗整洁，放进器皿中。流程6
添加花菇片，连在聚氨酯发泡的水一起倒进流程7
在添加瑶柱，连在泡开的水一起添加流程8
在添加姜片流程9
1汤匙油流程10
起动基本熬粥程序流程煮开就可以流程11
煮好的粥，加少量盐调料，在煮2分鐘就可以~流程12
制成品花菇干贝粥的做菜方法
烧菜美味常有方法，我的每道菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！