韩式结合麻辣肉末茄子和马铃薯
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下饭菜来啦!韓式结合-麻辣肉末茄子和马铃薯
精典 四季豆还可以不煎炸…结合了韓式菜的甜味和新中式菜的香醇,这一道四季豆遇上马铃薯,赶紧来试一试吧!麻辣肉末茄子和马铃薯的用材
四季豆 2个 | 马铃薯 1个 |
圆葱 1/2个 | 生猪肉 200克 |
小葱 1段 | 姜 1片 |
蒜 3瓣 | 韩式辣椒酱(酱汁用) 2勺 |
生抽酱油(酱汁用) 1勺 | 香油(酱汁用) 1勺 |
芝麻油(酱汁用) 1勺子 | 小米辣(酱汁用) 2个 |
黑胡椒(酱汁用) 少量 | 盐 适当 |
生抽酱油 1勺 | 辣椒粉(酱汁用) 1勺子 |
麻辣肉末茄子和土豆的做法
流程1
提前准备好食物流程2
四季豆切割成4-5公分长的块,正中间切十字,撒盐腌渍30分鐘流程3
马铃薯切片,放到冷水中预留流程4
葱蒜炒羊肝,取一个空碗,放进一勺韩式辣椒酱,一勺香油,一勺生抽酱油,一勺子辣椒粉,少量黑胡椒面,一勺子芝麻油,少量糖把切完的葱蒜末添加,拌和匀称流程5
姜蒜切小块,小米辣切一小块,圆葱切小丁流程6
碎肉机或是多功能料理机中放进提前准备好的生猪肉搅碎,再把小米辣和圆葱装进去绞好预留流程7
把调准的酱汁和饺子馅混和到一起流程8
四季豆水冲后,挤压水份,把提前准备好的饺子馅塞到切好的十字里流程9
我弄的饺子馅有点儿多,因此先把饺子馅炒了一下200g饺子馅合适3个四季豆假如饺子馅没剩能够 省去这一步流程10
锅中下油,把茄子土豆装进去,煎一下底,把炒好的饺子馅倒入,添加1海碗水,低火炖15分鐘再添加适量的盐和一勺生抽酱油调料,在炖5分鐘,木薯淀粉水水淀粉勾芡流程11
搞好之后,盛出去加上白米饭就可以麻辣肉末茄子和马铃薯的做菜方法
1. 3个四季豆或是喜爱吃辣椒的能够 多放一勺辣酱2. 讨厌吃姜的,能够 没放,用一勺子米酒或是水酒替代3. 小米辣能够 用青辣椒替代4. 200g肉最好是配3个四季豆,我也只能2个了,因此用了2个5. 四季豆一定得用盐腌30分鐘,把水排出,那样炖的四季豆不出水量6. 饺子馅正好的,第10步能够 省去烧菜美味常有方法,我的每道菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱!