汤浓味美丽的黄骨鱼豆腐汤
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用材
黄骨鱼中等水平块头 | 4条 |
南豆腐(水豆腐) | 400克 |
盐 | 少量 |
米酒 | 少量勺 |
姜片 | 5片 |
蒜头 | 3瓣 |
汤浓味美丽的黄骨鱼水豆腐汤做法
洗鱼。鱼用流动性的凉水清洗內脏,非常是鱼皮内的人体脂肪和杀鱼时残余的鱼肠内脏完全清理整洁。用小刀在鱼的表层往返的刮,会挂到如圖的一层黏液,往返多刮几回,外皮每一个位置必须刮到。这一步十分的重要。刮得的鱼再说烹制就不容易腥,并且能非常好除去鱼表层的裂头蚴。(刮外皮合适烹制一切带皮的淡水鱼)
用盐米酒姜片淹鱼。盐能够 多放一些,由于是熬汤,水就会稀释液掉盐份,不容易咸,盐腌过的鱼也会更进味,不但汤好喝,鱼类也也有味道。
锅烧至起烟,加点油,放鱼煎3分钟,至外皮定形,翻过来煎三分钟。放生姜片煎一下。
加沸水,加沸水,加沸水,关键事儿说三遍,加沸水是煮成乳白色料汁的重要。火灾烧开,一定是火灾烧开,再再加凉水清理过,切片的水豆腐。
加上几瓣拍开的大蒜瓣,蒜头一定要加,会提升汤的香气,也可以非常好的除腥。盖章再次煮15分钟,让豆腐充足消化吸收鱼头汤的鲜香,尝一下咸度,也可加一点白胡椒粉。汤浓味美丽的乳白鱼头汤就煮好啦。
起锅一分钟汤表层就产生了一层鱼骨胶蛋白质膜,是否看上去就很有营养成分,喝上一碗,脸部的胶原蛋白都咚咚咚的圆润起来了。光想一想就感觉美呀