双手做羹汤——小宝宝普遍健脾开胃类菜式
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双手做羹汤——小宝宝普遍健脾开胃类菜式——黑木耳洋葱炒鸡蛋
精典 黑木耳——利五脏,宽胃肠圆葱——散发寒症;能刺激性胃、肠及消化腺代谢,提高胃口,促消化生鸡蛋——味甘,性温三种原材料混和,恰好降低了圆葱的刺激性,和黑木耳的土腥味,让小孩喜爱上他们黑木耳洋葱炒鸡蛋的用材
生鸡蛋 3 | 圆葱 1 |
黑木耳 适当 | 生抽酱油 适当 |
盐 适当 | 糖 适当 |
黑木耳圆葱炒鸡蛋的做法
流程1
生鸡蛋打进盆里拌和匀称流程2
黑木耳泡开,摘洗整洁流程3
圆葱清洗,切片流程4
锅中倒进适当植物油流程5
倒进生鸡蛋,爆锅至烂熟流程6
倒进圆葱,加适当盐,爆锅至略微变黄,后添加黑木耳,再次爆锅至烂熟后添加适量糖和生抽酱油,着色就可以黑木耳洋葱炒鸡蛋的做菜方法
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