甘甜软嫩山药饼小宝宝辅食食谱精典
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甘甜软嫩山药饼 小宝宝辅食食谱
精典 “参照个月：12个月之上小宝宝常吃山药益处多得数不完，健脾胃、健脾养胃又好消化吸收，还能提高小宝宝的免疫能力，最合适给宝宝做宝宝辅食。可是煮熟的淮山药沒有一种味道，假如立即吃，小宝宝们也许是毫无疑问不容易接纳的。今天我用淮山药和红豆沙配搭做一个小甜点，简易又非常美味。咬下来满嘴脆香，在嘴中又能觉得到淮山药的软糯，回味无穷芳香，小宝宝一定舔一舔手指头吃仅仅！親愛的哒我是君君，一位高级营养师和月嫂母亲，喜爱共享婴儿辅食制做和喂养知识。我给宝宝做的宝宝辅食都拍变成视頻，百度收录在了我的微信公众号《宝宝辅食达人》里，包含正餐、汤羹、蛋糕烘焙、饮食疗法等，关注我，已不为孩子吃啥犯愁啦！”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””山药饼的用材
| 淮山药 100g | 玉米粉 10克 |
| 生鸡蛋 一个 | 香炸粉 25克 |
| 红豆沙 20克 |
淮山药饼的做法
流程1
参照个月：12个月之上，对食物不皮肤过敏的小宝宝食物提前准备：淮山药100g、玉米粉10克、生鸡蛋一个、香炸粉25克、红豆沙20克烹制時间：25分鐘难度系数剖析：初中级流程2
山药去皮切片。解决淮山药的情况下，一定要带全透明胶手套或是套个薄膜袋再说实际操作，以防皮肤过敏造成 手痒。流程3
放进炒锅，盖上，蒸约15分钟熟 透取下。蒸的時间必须依据淮山药薄厚和火力点尺寸调节哈。能够用筷子扎一下，假如能轻轻松松的透过，就表明煮熟了哈！流程4
倒进碗中，碾成细致的山药泥。尽可能多压一会儿，越细致口味会就越好！流程5
在山药泥里添加玉米粉。由于不一样种类的淮山药水份成分差别很大，玉米粉的使用量，妈妈要依据具体情况调节。流程6
然后用筷子充足的翻拌。流程7
搓成面糊。假如面糊黏手，则加多一些玉米粉。假如面糊边沿出現裂痕，表明太做了，在面糊里略微加一点水或是牛乳吧。流程8
淮山药团梳理成长条形。流程9
切成尺寸匀称的包子皮。流程10
取一小块，放进手上，揉圆按扁，梳理成饼状。流程11
放进适当红豆馅，渐渐地收边。流程12
包好之后，挤扁变成饼形状，将全部的饼形都搞好预留。流程13
将生鸡蛋倒进碗中，搅拌匀称，搞好的山药饼表层蘸满鸡蛋液。流程14
将蘸满鸡蛋液的山药饼，表层匀称地蘸满香炸粉。流程15
不沾锅开文火，刷油，放进淮山药豆沙饼。流程16
煎至双面金黄色盛出。一定要文火，文火，文火！流程17
高颜值，味儿也罢，营养成分更别说了！通道绵绵不绝密密，还带著略微的甘甜，特别适合宝宝吃。淮山药中的木薯淀粉成分比较多，当小点心或正餐都很非常好。不建议保存，最好是要现做现吃哦~山药饼的做菜方法
君君小贴士：1.解决淮山药的情况下，一定要带全透明胶手套或是套个薄膜袋再说实际操作，以防皮肤过敏造成 手痒。2.蒸的時间必须依据淮山药薄厚和火力点尺寸调节哈。能够用筷子扎一下，假如能轻轻松松的透过，就表明煮熟了哈！3.假如面糊黏手，则加多一些玉米粉。假如面糊边沿出現裂痕，表明太做了，在面糊里略微加一点水或是牛乳吧。辅食制作和饲养难题都能够私我哦：junjunfushi7烧菜美味常有方法，我的单菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！