一样是鸡蛋羹,但小宝宝更喜欢这类,久吃不腻,营养成分还翻番!
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一样是鸡蛋羹,但小宝宝更喜欢这类,久吃不腻,营养成分还翻番!
精典 Q弹生鸡蛋方块 参照个月:11M 生鸡蛋有健脑益智类,增强免疫力的功效,和配方奶粉配搭,补钙补锌实际效果比一般的蛋羹强多了。沾一点自做的番茄沙司,填补维C的另外,还能让鸡蛋羹别有一番口味,香甜可口、入口就化的口味小宝宝毫无疑问非常喜欢~鸡蛋羹的用材
配方奶粉 50毫升 | 生鸡蛋一个 约55克 |
蛋羹的做法
流程1
提前准备食物:配方奶粉50毫升 生鸡蛋一个(约55克)流程2
取一个空碗,磕入生鸡蛋,搅拌均匀。流程3
在鸡蛋液中倒进同占比配方奶粉。»假如妈妈们沒有重量称,还可以用一个蛋壳的配方奶粉来分辨净重哦。流程4
取一器皿,四周和底端刷油。流程5
把拌和好的鸡蛋液筛入器皿内。»筛粉后的鸡蛋液会更细致,做出去的鸡蛋羹才会更嫩滑。流程6
蒸格里放上一块蒸布,妈妈们可以用家中的纯棉毛巾替代。»蒸布能够 让鸡蛋液遇热迟缓且匀称,蒸出去才会沒有蜂窝状。流程7
将鸡蛋液放进炒锅中,盖上菜盘。»盖盘子能够 避免水蒸气流回~流程8
低火蒸15分钟。»相同电陶炉开12档。流程9
熄火焖五分钟。流程10
蒸熟后的鸡蛋羹,静放制冷后脱模出模。流程11
切割成合适小宝宝爬取的特性和尺寸,Q弹的生鸡蛋方块就大获全胜啦~~~流程12
奶味四溢的生鸡蛋方块就搞好了~是否非常简单呢,作为小宝宝的小零食或早饭全是很非常好的挑选哦,我配搭了自做的番茄沙司,想不想来一块呢~鸡蛋羹的做菜方法
加上步聚:● 牛奶加热后总是损害一些对热较为比较敏感的维他命,但在其中的钙和蛋白并不受影响哦。● 沒有自做的番茄沙司,人们还可以淋一点水果汁,或是苹果酱,味儿一样很好吃哦~黄妈说:天气热了,究竟能否给孩子吃冷的食材呢?实际上妈妈们无需太担忧,小宝宝的胃肠沒有我们想像的那麼敏感。有时候给孩子吃一些冷的食材,能减轻人体的躁热,人体舒服了,当然食欲也罢了。烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱!