橄榄菜四季豆肉末,白米饭秘密武器精典独家代理
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橄榄菜四季豆肉末，白米饭秘密武器
精典 独家代理 如果有一道菜给你爱上了你米饭，我选择橄榄菜四季豆肉末！热腾腾的菜拌着热烘烘的米饭一起吃，香于口，考虑于胃！吃饱了以后，有着浓浓的优越感！橄榄菜四季豆肉末的用材
| 四季豆 1斤 | 生猪肉 100克 |
| 尖椒 一个 | 橄榄菜 2勺 |
| 香油 1勺 | 味精 1勺 |
| 生抽酱油 1勺 | 大蒜瓣 三个 |
| 吉士粉 适当 | 郫县豆瓣酱 少量 |
| 麻椒 5粒 |
橄榄菜四季豆肉末的作法
流程1
提前准备食物，四季豆去丝，掐掉两边！洗干净！流程2
四季豆切割成四季豆沫，生猪肉切割成小肉粒，尖椒切成小丁，把生猪肉用吉士粉、米酒、酱油，少量盐搅拌均匀腌一下！流程3
锅中给油，油烧开后把四季豆倒进锅中，炸至四季豆外皮起皱褶，变为淡乳白色时捞起来控油补水流程4
锅中留少量油，放进蒜沫，放进几颗麻椒，一勺子郫县豆瓣酱，煸香炒成辣椒油！随后把肉末倒进，炒至掉色！流程5
随后倒进四季豆，尖椒丁，炒三分钟，放进一勺生抽酱油，一勺香油，一勺味精，两炒勺橄榄菜！煸炒匀称流程6
煸炒一分钟，用少量吉士粉加水勾一下料汁！迅速煸炒两下起锅摆盘！味儿好极了！橄榄菜四季豆肉末的做菜方法
1.四季豆淋油前一定要凉干水，要但是油时候爆油的！2.橄榄菜，香油，生抽酱油，常有咸味，这儿就不用再放盐了！烧菜美味常有方法，我的单菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够 立即查询我的食谱！