丝瓜鸡肉丸子汤小宝宝辅食食谱精典独家代理

  • 时间:
  • 浏览:37
  • 来源:鲜芋美食网

丝瓜鸡肉丸子汤 小宝宝辅食食谱

精典 独家代理 “参照个月:11个月之上健脾开胃清肠排毒,比多喝水有用十倍!初夏时节,用它解救小宝宝胃口必定的千万别小看了这碗汤,肯定是胃口的拯救者了!口味淡可口,有一股与众不同芳香。食物尽管简易,营养成分和味儿却很意外惊喜哦~今日的鸡肉丸子中,我加了些汁液多的丝瓜丁,肉质地细嫩更嫩,细致软嫩汁多。鸡脯肉又非常好消化吸收,还带有丰富多彩的蛋白质食物、B族维生素。自己做的肉丸子食物新鮮、色香味俱全、营养成分全方位。一次多做些煮好后冷藏起來,放到宝宝粥里、或者鲜面条里,给宝宝烧菜时还可以加一些,省时方便!親愛的哒我是君君,一位高级营养师和月嫂母亲,喜爱共享婴儿辅食制做和喂养知识。我给宝宝做的宝宝辅食都拍变成视頻,百度收录在了我的微信公众号《宝宝辅食达人》里,包含正餐、汤羹、蛋糕烘焙、饮食疗法等,关注我,已不为孩子吃啥犯愁啦!”””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””””

丝瓜鸡肉丸子汤 小宝宝辅食食谱的用材

丝瓜 80克 鸡脯肉 80克
红萝卜 30克 白米饭 50克
鸡蛋 三个

丝瓜鸡肉丸子汤 小宝宝辅食食谱的作法

流程1

参照个月:11个月之上,对食物不皮肤过敏的小宝宝食物提前准备:丝瓜80克、鸡脯肉80克、红萝卜30克、白米饭50克、鸡蛋三个烹制時间:25分鐘难度系数剖析:初中级

流程2

削皮后的红萝卜,放进开水锅中,绰水五分钟。然后放进削皮后的丝瓜,再次绰水3分钟。因为蔬菜水果的耐煮性不一样,因此这一步一定要分离绰水哦~ 丝瓜鸡肉丸子汤 小宝宝辅食食谱的作法流程详解3

流程3

去瓤后的丝瓜,一半切条一半滚刀块。内瓤有很多小的黄瓜籽,小宝宝不易吞咽和消化吸收,因此提议12个月之内的小宝宝除掉内瓤哦。此外,丝瓜还可以用别的蔬菜水果替代,比如油麦菜、大白菜、油麦菜这些。

流程4

鸡脯肉切一小块,红萝卜切一小块,放进破壁养生机中。用鸡肉还可以的哦。会更嫩一些,口味也会更好的~

流程5

再次添加白米饭,打进准备好的三个鸡蛋。沒有提前准备鸡蛋添加25克蛋清,也是能够的,鸡蛋清会让饺子馅更为嫩滑。假如小宝宝对鸡蛋清皮肤过敏得话可以用相等的冷水来取代。大个月小宝宝,能够在这里一步放进适当的盐来调整味儿。

流程6

按着点动键4-5秒,反复5-6次。

流程7

搅弄成泥糊,给宝宝做丸子的情况下,最好是要把饺子馅搅拌的十分细致,那样口味会更好的。

流程8

细致的猪肉泥倒进碗中,添加丝瓜丁。

流程9

用筷子搅拌均匀至浓稠不容易滑掉。

流程10

猪肉泥放进裱花嘴,裱花嘴剪小指大小的口子。

流程11

出锅烧开,水沸腾后转文火,用汤勺輔助挤进锅中。

流程12

再次煮至樱桃小丸子所有浮上来。

流程13

添加黄瓜丝。周岁以上之上小宝宝能够依据小宝宝的口感,加上少量食用盐调料,随后再次搅拌均匀。

流程14

淋入少量的核桃油,搅拌均匀。

流程15

丝瓜肉丸汤就搞好啦!十分细致、软嫩好吞咽,色调清爽,味儿可口,自己都吃的停不住呢~在给小一点的孩子吃这类肉丸子时,你能用筷子将肉丸子撕成小小块再吃,避免小宝宝被噎住。肉丸子一次开多了吃剩还可以煮好后,放进冰箱冷冻储存,三天内吃了就可以了。

丝瓜鸡肉丸子汤 小宝宝辅食食谱的做菜方法

君君小贴士:1.因为蔬菜水果的耐煮性不一样,因此这一步一定要分离绰水哦~2.内瓤有很多小的黄瓜籽,小宝宝不易吞咽和消化吸收,因此提议12个月之内的小宝宝除掉内瓤哦。3.在给小一点的孩子吃这类肉丸子时,你能用筷子将肉丸子撕成小小块再吃,避免小宝宝被噎住。辅食制作和饲养难题都能够私我哦:shipu998烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!