世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台

西红柿牛肉卷金针蘑煲活在梦里这就是减脂餐

  • 时间:
  • 浏览:229
  • 来源:世界杯买球入口【鲜芋美食网】线上买球官方平台
西红柿牛肉卷金针蘑煲 活在梦里这就是减脂餐

用材  

牛肉 200克
金针蘑 2把
番茄 两个
香油
生抽
黑胡椒粉 1勺

西红柿牛肉卷金针蘑煲的作法  

牛肉焯水

西红柿去皮滚刀块,切小一点

爆锅(我的圆葱,圆葱和番茄是最好的朋友!炒出去会很香,蒜泥和四季豆是最好的朋友)

炒茄丁,添加一勺番茄沙司

加适当冷水(爱喝粥的加多)

添加焯好的牛肉卷和金针蘑,咕噜咕噜,添加盐 生抽酱油 香油 一勺黑胡椒粉(盖牛羊肉的腥味儿) 喜欢吃甜的能够加适当白砂糖

撒进矫情的香莱或小香葱