全麦面包紫红薯软欧包相对而言,欧式面包都较为大,分量较重,

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全麦面包紫红薯软欧包

相对而言,欧式面包都较为大,分量较重,少糖、少油、低脂肪、高纤为特性,重视谷类的纯天然原香。添加紫红薯,糯米,猪肉松,蓝莓干,口味更丰富,减脂期还可以吃

软欧包的用材

黑麦面粉 250g 100克
生鸡蛋 一个 婴儿奶粉 40g
酵母菌 4g 包馅
粘米粉 100克 婴儿奶粉 40g
适当 紫红薯 一个
蓝莓干 少量 猪肉松 适当

欧包的做法

流程1

面粉发酵到2倍大,排气管揉好,糯米面放水蒸熟,紫红薯蒸好压捣烂,提前准备点蓝莓干,猪肉松(猪肉松就是我自己做的鸡脯肉松)更低卡

流程2

添加包馅

流程3

包好

流程4

放进无孔烤盘

流程5

放进电烤箱,开展二次发酵,三十度发三十分钟,下边放碗水

流程6

发后后用弄点粉剂,用刀割点花口

流程7

左右火180度烤二十分钟

流程8

烤五分钟盖上锡纸,防止色调过深

流程9

公布

流程10

还不错 #春季减肥,边吃边瘦#全麦面包紫红薯欧包的做法流程详解11

流程11

开启

流程12

糯糯的,隔膜真空泵低糖,味儿还不错,减脂期可以吃一个半

软欧包的做菜方法

自始至终是隔膜真空泵,低糖,也是黑麦面粉,口味沒有那麼细致,看本人喜爱烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!