姜糖水是质优价廉而物美的健康保健的佳品，生活起居中灵活运用姜糖水对身心健康很有协助。可是，姜糖水的饮食疗法作用是变化多端的，姜汤的做法不一样作用也不一样。

　　下边详细介绍姜糖水的普遍作法及相对作用，给你掌握姜糖水究竟有什么作用，如何做实际效果更强。

一、姜糖水配搭老红糖

　　老红糖有益气养血活血化瘀的功效，煮姜糖水情况下放进适当老红糖能改进表皮循环系统，对风寒咳嗽或雨淋后脾胃虚寒有非常好的饮食疗法作用，但不可以用以炎热发烧感冒或风寒感冒的医治。

　　作法：参照《老红糖姜汤的做法及作用》。

二、姜糖水配搭红枣

　　红枣有益气和宁心安神的功效，将红枣与姜片共用，更能充分运用姜片的饮食疗法养生保健的功效，对推动血气商品流通很有协助，坚持不懈食用能大大提高手脚冰冷的病症。除此之外，姜片重补暖，红枣重滋补，煮姜糖水时放些红枣对医治寒性造成的肠胃病也十分合理。

　　作法：参照《让手和脚已不冰冷的大枣姜茶怎么做》。

[1] [2] 下一页