虚热是因阴津耗损过多造成的上火的症状，因此吃辣、饮酒或长期熬夜等个人行为造成的容易上火，都归属于中医学常说的虚热。

　　实火是阳亢造成的上火的症状，而虚热是身体阴津耗损过多，阴津不能抑制气血，身体气血相对性充沛而主要表现出去的上火的症状，并并不是真实实际意义上的阳亢。

　　因此，但凡能造成身体阴津耗损过多的个人行为或病症，所造成的上火的症状均为虚热。

　　喜爱吃辣等辛辣食物刺激性的食材，喜爱抽烟喝酒，长期熬夜这些，这种个人行为都是很多耗费身体阴津，由这种缘故造成的上火的症状均为虚热。

　　除开所述几类个人行为会造成虚热以外，尿毒症、慢性肝炎、血压高、糖尿病肾病等慢性疾病也会耗损身体阴津，进而引起虚热。

常见问题：

　　医治实火的方式是祛火，但实火也会耗损阴津，因此祛火的另外要兼具补阴。医治虚热的方式主要是补阴，但虚热一样也会损害气血，医治时还要兼具补阳。

创作者：孟老二技巧（淘宝网小掌柜，运营各种真品中草药材）