黄芩和薏苡仁也是较为普遍的配搭，将黄芩和薏苡仁一起泡水喝能相互之间融洽填补，能提高黄芩补气血和去湿气的实际效果，特别是在合适气阴两虚且体内湿气较重的人。

　　黄芩是补气血要药，兼具祛除湿气的功效，因此很多人喜爱用黄芪泡水喝来健康养生。

　　针对气阴两虚且湿寒偏重的盆友而言，用黄芪泡水时最好是天赋加点薏苡仁，不但能够 去除身体不必要的体内湿气和内毒素，还可以提升身体的气血，特别是在合适身体长期性有湿寒的人，可用以医治神疲倦力、胸闷气短懒言、腿脚浮肿、脸部浮肿、咳嗽有痰、气短乏力、拉肚子等症。

　　黄芩和薏苡仁搭配常见的占比是2：1，病症偏轻时每日用黄芩10克和薏苡仁5克就可以了，病症较深时可按占比提升使用量。

　　因为薏苡仁较难泡透，用开水立即冲调没办法看到实际效果，恰当的作法是把薏苡仁用冷水侵泡一夜，倒进放锅里开，再放黄芩煎制10-15分钟，倒进杯子里喝掉之后，再用开水持续冲调。

创作者：孟老二技巧（淘宝网小掌柜，运营各种真品中草药材）