三白汤是广为流传范围广的中药美容方，搭配精当，有补气血益血和美白皮肤护肤的作用，适用血气阴虚内热造成的皮肤不光滑、雀斑这些，实际效果非常好。

一、三白汤的出處

　　三白汤源于明朝知名儒医李梃所著的《医学入门》，最开始是用于医治伤寒论虚烦证的药方，之后大家发觉这一药方还能够滋补气血和皮肤美白，因此渐渐地在民俗流传开来，变成广为流传较为普遍的中药美容方。

　　方剂：赤芍、白术茯苓、白茯苓各5克，夏枯草2.5克。

　　使用方法：放水煎汤，温服，每天1剂。

　　这一药方的搭配较为精当，适用血气阴虚内热造成的皮肤不光滑、腊黄、雀斑、色素沉淀、脸上痘痘、闭口粉刺、痘痘等肌肤问题。说白了血气阴虚内热，也是便是气血虚、气血两虚且兼具虚寒体质，类似西医方面常说的内分泌紊乱。

　　中医学觉得肌肤和五脏六腑作用息息相关，五脏六腑不太好便会主要表现在肌肤上，造成一系统软件肌肤问题。

　　因此，三白汤是以调理气血和五脏六腑作用入物，具有美白皮肤、去斑和去痘等功效，从源头上处理肌肤问题，并且男人女人通用性，煎汤服食或敷面均可。

二、三白汤的恰当煎制方式

　　三白汤原方对煎制方式 详细介绍的十分简单，只说放水煎汤。实际上，这一药方里的白茯苓难以煮透，煎制方式 有误会让实际效果受到非常大影响。

　　但凡采用白茯苓的煎剂，务必提早自来水侵泡2钟头上下，把白茯苓泡软之后再用汤勺磨碎，用磨碎的薏苡仁煎汤，那样才可以充足释放出来薏苡仁的成分。

　　自然，还可以把干躁的白茯苓弄成粉，或是用多功能料理机粉碎后煎制。

　　假如你沒有过多時间煎制，还能够把三白汤的原材料所有弄成粉末状，装进茶袋，每一个茶叶包装17.5克上下，每日取一个茶袋用开水冲调食用，可持续冲调一天時间。

三、三白汤的作用功效

　　赤芍可益气养血，用以气血两虚或肾阴虚有热的月经失调；还可护肝阴、调肝火、平肝阳，用以肝阴不足、肝气不舒、肝阳偏亢造成的头疼、晕眩、胁肋痛疼；可敛阴、和营、抑汗，用以阴虚盗汗及营卫不和的表虚盗汗。

　　赤芍还可益气养血柔肝，散郁祛淤，强五脏，用以改进面部黄褐斑，皮肤不光滑衰退，医治内分泌失调造成的黄褐斑、雀斑、痘痘。

　　因此，赤芍是皮肤美白的要药，相互配合白术茯苓和白茯苓祛斑增白，再相互配合夏枯草护肤祛毒的作用，在女士美容护肤层面更显其卓作用。常喝可使血气充足，容貌白里透红，精力充沛。能调整女士内分泌失调，除去黄气及色素斑，令容貌盈润。

　　从总体上，常饮三白汤关键有以下几类作用功效——

　　1、能够去湿利湿，医治湿气太重造成的面部发黄、油腻感。

　　2、能够改进肠胃作用，让人面色变好，具备养颜美容的作用。

　　3、合理的医治浮肿及其拉肚子、肚胀的病人。

　　4、对月经失调，经痛的病人有一定的减轻实际效果。

　　5、能够补气血益血，用以医治气血虚困乏。

　　6、防衰老，避免 皮肤不光滑。

　　7、能够软化血管，提高人体的免疫功能。

创作者：孟老二干货知识（淘宝网小掌柜，运营各种真品中草药材）