单纯性从营养成分的视角而言，牛羊肉和箩卜同吃彻底没有问题，并且二者配搭十分美味可口，但从健康养生的视角而言有点儿不适合。

　　牛肉的营养使用价值很高，和箩卜配搭制成铁锅炖菜或做菜都很美味。假如单纯性从药理学的视角而言，这类配搭彻底没有问题，营养搭配有效并且营养成分美味可口。

　　可是，假如从中医养身的视角而言，牛羊肉和箩卜却不适合同吃。

　　由于牛羊肉具备补气血的作用，并且中医学觉得牛羊肉的补气血作用基本上不逊于黄芩，明代科学家韩懋著作《韩氏医通》中提及：“牛羊肉补气血，与黄芩同功”。

　　箩卜是温阳化的，它会毁坏或减少补气血实际效果。因此，中医学觉得，但凡补气血的物品，都不适合与箩卜一起服用，不然便会减少食材的健康养生作用。

创作者：孟老二干货知识（淘宝网小掌柜，运营各种真品中草药材）