高梁米的饮食疗法实际效果

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  高梁米除开做为粗粮服用以外,也具备一定的药用价值健康养生作用,以脾胃虚寒、消化不好、大便糖稀拉肚子等症有不错的饮食疗法实际效果。

一、高梁米的作用与功效

  高梁米味甘涩,性生寒,无毒性,归手脚太阴星、阳明经,有温中、利气、止泻、涩胃肠、止乙脑的作用,适用下痢及小解寒湿不好,对脾胃虚寒、消化不好、大便糖稀拉肚子有不错的饮食疗法实际效果。

  除此之外,高粱米根有通便的作用,主冶小解淋沥不绝、小便中带血、泄精及其膝痛、脚跟痛等症。高粱米佛焰苞能清热解毒活血,治一切失血过多之病。

二、高梁米能医治什么病症

  民俗常见高梁米医治以下几类常见病——

  1、高粱米红枣散治小孩消化不好:

  高梁米60g炒出香味、红枣10个削皮,炒焦存性,同高梁米共研成细末,添加适量白砂糖,混和匀称。

  每一次6-12g,温水吞服。2岁小孩每服二钱,3-五岁小孩子每服三钱,每天服二次。

  己方高梁米、红枣益肠胃、治腹泻,炒用于提高收敛性涩肠功效。关键用以小孩胃肠孱弱,消化不好,少食拉肚子或大便稀溏等。

  2、高粱米苡仁车之前汤祛湿气

  高粱米30g、薏米仁、车之前各15g,放水煎汤服。

  己方高粱米益脾涩肠,以薏米仁、车前草有利排尿去湿,适用脾虚湿热、泻下稀水、小解缺少等症。

  3、高梁米熬水医治水中毒

  高梁米能解水毒,止恶心呕吐,一些人口干时猛饮水,一些过多即会造成亚急性或漫性水中毒,出現心受邪,胸闷气短、发慌,尽早以高梁米熬水喝,能清除不适感病症。

  4、青高粱米热曲粥医治脾胃虚溏泄

  取青高粱米适当,加小量热曲熬粥服用,可医治脾胃虚溏泄之病。

  5、高粱粥医治各种各样热症

  高梁米性生寒,用它熬粥服用,可医治口干、心烦、脸部滚热、鼻干、长疮等热症,尤其是对内火造成的热症实际效果优良。

  6、青高粱米医治老人小便带血

  用青高粱米与车之前籽熬粥吃,能引热下滑,对老人小便带血有优良饮食疗法实际效果。

多讲几句:

  1、药用价值作用以红高梁为宜,但红高梁的口味较弱,关键用于制酒,因此 平时饮食疗法大部分是采用白高粱米。

  2、高梁米的食用方法许多,能够 制成各种各样小点心特色小吃,也可掺加其他粗粮熬粥服用。

创作者:孟老二干货知识(淘宝网小掌柜,运营各种真品中草药材)