地三鲜因病疫情,出不来屋
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用材
马铃薯 | 1个 |
辣椒1 | 个 |
四季豆1 | 个 |
木薯淀粉 | 3勺 |
蒜头 | 6瓣 |
小香葱 | 2根 |
生抽酱油 | 3勺 |
油耗 | 2勺 |
白砂糖 | 1勺 |
盐 | 半勺 |
地三鲜的做法
四季豆,马铃薯,辣椒,都切片,四季豆买了的的圆茄子切的三角块。马铃薯尽可能切小白点。
蒜切茉。
小香葱切条。
一碗木薯淀粉,小半碗水,搅拌匀,别有疹子。
搅拌好的木薯淀粉,倒四季豆里,翻拌。一会炸茄子避免形变。
出锅烧电,5成油温度,木筷入锅,冒泡泡就行。
四季豆炸金黄色,大概5分鐘。马铃薯炸至胡边,大概8分鐘。辣椒淋油,30秒就可以。
炸完后,那样就行。
调酱,忘掉拍摄照片了。小盘子调酱就行。生抽酱油3勺(我的是东古酱油,我认为味非常好) 酱油1勺(特等生抽半勺就行) 油耗2勺糖1勺木薯淀粉1勺盐半勺水小半碗。
1,出锅烧电,来一点油就行。8成油温度,油一些滚翻就行。2,放进切完的蒜泥,炒出味。3,倒进调准的料汁,用汤勺反面霍就行。4,看见料汁粘稠状,倒进炸好的四季豆,马铃薯,辣椒。拌和!
拌和两下,赶快放小香葱!出锅!
恭贺进行!