馋哭邻居小孩子的烤羊排精典我母上大人

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馋哭邻居小孩子的烤羊排

精典 我母上大人近期买来许多烤羊排 说想喝羊汤 我一看 那么肥的烤羊排 咱還是烤吧 要不然汤得多油啊……这类白肉多一点的牛肉 就非常合适烘烤 光亮着垫盘的蔬菜水果 蔬菜水果全是浓浓牛肉香味 简直非常舒服 馋哭邻居小孩子!

烤羊排的用材

马铃薯 一个 红萝卜 1根
烤羊排 700克 圆葱 一个半
冬瓜 适当 蒜头 8瓣
纯蜂蜜 1勺 香油 2勺
白糖 1汤匙 黑胡椒粉碎或黑胡椒粉 少量
生抽酱油 3勺 1汤匙
五香粉 适当 辣椒面(不需放) 适当

烤羊排的做法

流程1

洋葱和蒜 切开,添加纯蜂蜜、香油、生抽酱油、盐、白砂糖、黑胡椒粉碎或黑胡椒粉,和烤羊排一起翻拌最好是擅长多抓几回 给肉做个推拿:)

流程2

充足推拿后 薄膜袋密封性或盖好保鲜袋 放电冰箱腌渍大半天之上,最少确保3钟头的腌渍時间

流程3

烘烤盘底端垫锡箔纸 铺平红萝卜、土豆块、冬瓜块 可以铺一些圆葱碎 最喜欢的 去油的蔬菜水果都能够放 这类根茎类的蔬菜水果 吸满了牛肉的植物油脂会分外美味哦!我很喜欢切略微小一点或是薄一点的块 那样更进味 假如要设宴或照相 块状的会较为漂亮

流程4

腌渍好的烤羊排堆放在菜上 浇上腌渍用的料汁 用软毛刷表层刷油 薄薄的一层油就可以 由于牛肉自身植物油脂较多 撒五香粉和辣椒面

流程5

盖上锡箔纸 小烤箱200度 烤三十分钟 摘掉顶层锡箔纸 羊排长骨骼那一边能够包上锡箔纸 以防烤黑了再再次烤15分钟后翻过来 撒五香粉和辣椒面 再烤十分钟 一共烤了55分鐘上下 依据肉粒尺寸和薄厚 自身调整烤制時间

流程6

这一菜等于肉和蔬菜水果一锅出了 十分省劲 另配上大米饭 炒个青菜 基础一大家子晚餐都拿下喽!

流程7

冬瓜、尖椒、圆葱、马铃薯、红萝卜 多天赋加点 都非常火热 哈哈哈哈哈

烤羊排的做菜方法

电烤箱內部溫度 一般 和设置溫度不一样 也有10-20度温度差 因此提议大伙儿要在內部应用温度表 依据具体溫度来调节 已做到药方所写溫度哦要不然溫度不足或过高 肉不容易烤透或烤糊了 都危害口味烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!