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快手菜之上汤菠菜吃菠菜对身体好

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快手菜之上汤菠菜 吃菠菜对身体好,而我总感觉西兰花有一种说不出口的味儿,尤其是炒着吃,每一次并不是鸡蛋炒菠菜,就是说粉絲炒菠菜,吃腻了。忽然发觉家中也有皮蛋和松花蛋,极致改上汤菠菜,从提前准备原材料到做熟数最多15分钟,合适工薪族的快手菜。

用材  

皮蛋(也叫松花蛋) 一个
松花蛋 一个
5瓣
西兰花 1把
浓汤宝 一个半
3片
适当

快手菜之中汤菠菜的做法  

松花蛋皮蛋去皮后滚刀块,尺寸适度就可以

锅中油,葱蒜炝锅

爆锅皮蛋和松花蛋,爆锅起泡沫

倒进纯净水,随后添加浓汤宝,浓汤宝沒有能够 不用,加盐调料就可以了,或是在放一点味精调鲜,素食者能够 放蔬菜汤做底汤

汤开后放进西兰花段,煮至西兰花全熟就可以。

小提示

蔬菜水果不局限性西兰花哦,豌豆尖、丝瓜尖、荠荠菜这些这类口味较嫩的蔬菜水果都能够,能够 依据自身喜爱更改蔬菜水果哦。