健脾去湿气黑糊(伏苓薏仁米白芝麻甜杏仁黑豆)
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健脾去湿气黑糊(伏苓薏仁米白芝麻甜杏仁黑豆)
精典 独家代理 近几天小孩早上有一两声干咳,干了这款健脾止咳化痰的婴儿米糊,伏苓有健脾功效,炒的薏仁米有祛湿功效,甜杏仁止喘止咳化痰。 参加主题活动: #换着花式吃早饭#伏苓薏仁米白芝麻甜杏仁黑豆的用材
伏苓 15克 | 薏仁米(炒) 25克 |
黑豆 40克 | 芝麻 15克 |
甜杏仁 25克 | 糖 依据具体要求加 |
燕麦片 少量 |
伏苓薏仁米白芝麻甜杏仁黑米的做法
流程1
清洗,放水侵泡一晚上流程2
早晨将白芝麻和甜杏仁准备好流程3
将全部原材料倒进豆桨机,放水到1100ml,豆桨机开五谷类打流程4
打过后能够 倒进一茶匙燕麦片流程5
添加燕麦片后要闷两三分钟,这款婴儿米糊非常香伏苓薏仁米白芝麻甜杏仁黑豆的做菜方法
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