肉沫橄榄菜炒四季豆的作法
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肉沫橄榄菜炒四季豆
精典 肉沫炒四季豆加橄榄菜是一道比较简单又下饭的菜，合适工薪族带去上班吃。肉沫橄榄菜炒四季豆的用材
| 四季豆 300g | 肉沫 100克 |
| 瓶装橄榄菜 一大勺 | 生抽酱油 少量 |
| 葱姜末 适当 | 辣椒干 五个 |
肉沫橄榄菜炒四季豆的作法
流程1
食物提前准备四季豆切一厘米长上下，辣椒干切段儿，葱姜剁碎，肉切末（我手切的并不是很匀称，提议還是立即用设备吧）流程2
锅中烧开水，放一勺食用油和一勺盐，水开后放四季豆，断生就可以，捞起来沥水预留。流程3
热锅下食用油，七八成热下肉沫煸炒，放一勺生抽酱油煸炒着色，类似发黄的模样捞起来预留。流程4
锅中的油再次用，开料头朝天椒葱姜炒出香味。流程5
下四季豆煸炒。流程6
下肉沫煸炒。流程7
一点香油提味。流程8
下橄榄菜迅速煸炒，就可以起锅了。流程9
制成品，美味可口下饭菜。肉沫橄榄菜炒四季豆的做菜方法
四季豆一定要先排水煮开，没熟四季豆吃完会中毒了。放点盐和食用油会让四季豆维持翠绿色。橄榄菜商场均有销售。以便让流程看上去不那麼繁杂，把一部分图拼起来了，不清楚大伙儿有木有看搞清楚？烧菜美味常有方法，我的单菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！