制做银鱼炒鸡蛋的方式有哪些?
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银鱼炒鸡蛋
银鱼炒鸡蛋，既以银鱼和生鸡蛋为关键原材料炮制而成的菜式。银鱼是一种普遍的服用鱼儿，在我国被称作美味可口。银鱼归属于高蛋白食物低脂肪食品，就算是血脂高者也十分适合服用。中医学觉得其味甘性平，善补脾胃，且可宣肺、利湿，能冶疗脾胃虚寒、肺虚咳嗽、虚劳病诸疾。下边将详细介绍制做银鱼炒鸡蛋的方式 。银鱼炒鸡蛋的用材
| 银鱼 300克 | 生鸡蛋 4个 |
| 姜片 1块 | 葱段 适当 |
| 油 40克 | 食用盐 5克 |
| 米酒 20克 |
银鱼炒鸡蛋的作法
流程1
清理银鱼流程2
提前准备生鸡蛋4个,葱段流程3
把米酒，生鸡蛋，葱段，姜片放进碗里流程4
将锅烧热，用食油滑锅后，加点油40克烧开，倒进做好的生鸡蛋银鱼，并且用手勺将鱼与鸡蛋炒粘在一起，摊成饼形流程5
基础成形，不用放水流程6
起锅就可以服用银鱼炒鸡蛋的做菜方法
1，孕期饮食，不必加鸡精。2，炮制时要低火炒。烧菜美味常有方法，我的单菜常有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！