营养成分美味可口鸡蛋灌饼,美味又快手视频!

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精典 独家代理 一年四季,一日三餐,虽然宅在家里,还要不想吃饭啊~昨日人们试着了一日两餐,結果2个漂亮小姐姐一直喊“饿”,处在食不果腹情况。宅在家里不出门,不赖床,老规矩饮食搭配,提高本人抵抗能力,便是本人最好是的防范意识了。早上以便吃上健康早餐,我七点钟就起床啦,今日太阳☀️非常好,减轻了最近几天有点儿焦虑情绪的心态~共享母亲牌鸡蛋灌饼,软香爽口,营养成分满满的~每日提交食谱学作数量前三名奖赏豆果靓物50元抵用券!划重点:全部食谱都可以参加主题活动每日常有奖赏 #戳连接# 参加主题活动: #换着花式吃早饭#

营养成分美味可口鸡蛋灌饼的用材

生鸡蛋 4个 小麦面粉 300g
依本人口感 植物油 1勺
红萝卜 一根根 大葱 1把
黑芝麻粉 适当 十三香 1勺

营养成分美味可口鸡蛋饼的做法

流程1

准备好所需食物,胡萝卜切丁,葱段切沫

流程2

生鸡蛋打进小麦面粉里边

流程3

添加冷水,胡萝卜丁葱段

流程4

添加盐,和十三香

流程5

添加一勺黑芝麻粉搅拌均匀

流程6

电饼铛刷上一层油,倒进糊液

流程7

煎至底边金黄色翻过来,煎至双面金黄色起锅~

流程8

软香爽口

营养成分美味可口鸡蛋灌饼的做菜方法

我做的饼大约2mm厚烧菜美味常有方法,我的单菜常有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!