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海棠花艺术创意新食用方法—深夜厨房油麦菜卷（无麸质纯素）的作法  

挑出来海棠花的花蕾，不必那类彻底对外开放的海棠花。冷水侵泡五分钟，水流清洗整洁，晾晒预留。

油麦菜叶片，尽可能剥详细一些，有开裂也没事儿，清洗，放进开水中煮一分钟。

煮好的包青菜叶捞起来，渗入冷水中。

侵泡三分钟后捞起来，晾晒预留。

香菇清洗，掰成小块，挤压水份，尽可能挤干一些，锅中加点油，油热了放进香菇，煎至边沿变黄，捞起来，沥油预留。

红萝卜削皮，擦成丝，能够 剁碎一些，还可以不切。提前准备一个碗，放进红萝卜、海棠花、香菇、白芝麻，拌入椰子鞋生抽、姜粉，翻拌就可以，包馅进行。

小烤箱170度。包青菜叶擦拭水份，切去较为粗的根处，加入适量包馅放到管理中心。

先卷左侧。

再卷右侧，遮住左侧。

随后卷下边。

最终卷上边，就卷好啦。你也可以用自身喜爱的方法卷，收边朝下，保证不容易散掉就可以了。不用用木签固定不动，无需煮。

放进烘烤盘的锡箔纸上，油麦菜卷的表层刷一层香油，洒一点黑胡椒。170度12-15分钟就可以。

海棠花油麦菜卷公布啦，翠绿欲滴，高溫让油麦菜卷合理定形，夹起也不会散掉哦。能够 加上自身喜爱的酱汁蘸着吃，例如番茄沙司、丝瓜乳酪酱、辣酱。自然立即吃最能吃到海棠花的香甜。

一个接一个，停不住。包馅能够 换为随意你喜爱的菜，油麦菜便是那么好搭。

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