多彩水果酸奶鸡蛋饼小丽锅精典这道多

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多彩水果酸奶鸡蛋饼小丽锅

精典 这道多彩水果酸奶鸡蛋饼是心血来潮做出去的,近期家中买来许多新鲜水果,我也是一个非常喜爱酸牛奶的人,每一次都做一大罐,自做低糖喝起來没什么工作压力~牛乳历经乳酸菌发酵之后变为顺滑又粘稠的酸牛奶,里边带有蛋白、乳酸菌饮料、钙,还多种营养元素,有滋养肌肤、补钙补锌补磷,促进消化降低血脂,针对气血两虚、缺乏营养、肠燥严重便秘、轻度脂肪肝、皮肤干有功效,再加生鸡蛋制成鸡蛋饼和五彩缤纷的新鲜水果,一盘既有长相又有营养丰富早饭就问世啦~

水果酸奶鸡蛋饼的用材

酸牛奶 50克 弥猴桃 一个
生鸡蛋 两个 红提 五个
红心火龙果 适当 香蕉苹果 一根
西红柿 两个 红提 3个
桃子 一个 植物油 3克

水果酸奶蛋饼的做法

流程1

食物准备好,红提去籽,西红柿,红心火龙果滚刀块

流程2

弥猴桃,香蕉苹果削皮滚刀块,桃子切成片

流程3

小丽锅预烘烤盘热刷一点植物油

流程4

两个鸡蛋打撒

流程5

倒进小丽锅烘烤盘里

流程6

摊成鸡蛋灌饼

流程7

鸡蛋饼取下正中间倒进酸牛奶

流程8

新鲜水果按序放置

流程9

那样就所有摆放了

流程10

一盘美味漂亮又有营养成分的多彩新鲜水果酸奶鸡蛋饼就搞好了

流程11

今日的美食制作就到这儿啦,希望下一次共享,热烈欢迎关注我,給我留言板留言,关注个人收藏一起共享特色美食的快乐,嘻 嘻^_^你也喜欢的话,还记得个人收藏并发送给大量的盆友哦,你的适用,就是我做菜较大的驱动力!我是一个爱美食我爱分享的颜女人,等你回来!点个赞,来交作业呀要我见到你~

水果酸奶鸡蛋饼的做菜方法

能够配搭自身喜爱的随意新鲜水果烧菜美味都是有方法,我的单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱!