快手视频香烤胖头鱼的作法
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| monkfish腮肉 多条 | 迷迭香 40g |
| 番茄 3个 | 食用橄榄油 适当 |
| lime 一个半 | 黑胡椒 适当 |
| rosemary 5G | pinenuts 数颗 |
快手视频香烤胖头鱼的作法
流程1
清理，加盐和柠檬水，除腥流程2
提前准备迷迭香
流程3
番茄洗干净切一小块流程4
炒菜锅不加点油，煎出鱼中的水流程5
摆放在盘里，先后放好番茄，柠檬，rosemary和thyme ，松籽及其匀称浇上食用橄榄油和黑胡椒粉流程6
200度加热好电烤箱中高层，15分钟烘烤快手视频香烤胖头鱼的做菜方法
煎得全过程两三分钟足够，要是除腥锁汁液烧菜美味都是有方法，我的单菜都是有小窍门，大伙儿检索“豆果”能够立即查询我的食谱！