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薏仁

  • 美容瘦身下火绿豆薏仁汤

    绿豆薏仁汤的做法,绿豆薏仁汤怎么做请看步骤:1.把薏仁,绿豆加水泡一个小时2.加入水上锅煮1小时3.煮好后加入蜂蜜即可

    2020-02-27

  • 健脾胃和胃身心健康低脂牛乳薏仁红豆粥精典独家代理

    牛奶薏仁红豆粥的做法,牛奶薏仁红豆粥怎么做请看步骤:1.薏仁放锅中用小火炒2-3分钟2.红豆和薏仁洗净后各浸泡1小时3.锅中注入1800ml清水烧热,倒入红豆和薏仁,大火烧开,小火煮20分钟4.放入洗好的大米拌匀,大火烧开,小火煮40分钟...

    2020-02-23

  • 润肺止咳健脾胃补血养颜粥

    润肺健脾补血养颜粥的做法,润肺健脾补血养颜粥怎么做请看步骤:1.准备好所有食材2.把薏仁米,花生大豆等清洗干净(薏仁米,绿豆花生大豆等最好泡上两个小时以上,我用九阳破壁调理机它能快速击破植物细胞壁,使营养全面吸收)...

    2020-02-23

  • 去湿气健脾粥的用材薏米仁、红豆、小米手机清洗

    祛湿健脾粥的做法,祛湿健脾粥怎么做请看步骤:1.薏仁、红豆、小米洗净2.薏仁需要提前泡三个小时,因为懒,所以一起泡了…3.淮山切小块备用4.在砂锅里煲了一个晚上,先是调大火煮开然后调到自动。红豆煮烂了以后颜色就全面铺开了...

    2020-02-23

  • 薏米仁东瓜鲫鱼豆腐汤精典今天寒露

    薏仁冬瓜鲫鱼汤的做法,薏仁冬瓜鲫鱼汤怎么做请看步骤:1.干薏仁提前浸泡两个小时以上2.杀好洗净的鲫鱼,两面都抹上少许盐,腌制20分钟左右。清洗的时候,记得要把鱼肚里面的黑膜洗干净3.热锅少油,加入2片生姜...

    2020-02-20

  • 红豆薏仁银耳汤怎么做最好吃_红豆薏仁银耳汤的做法步骤图解_咫尺光年-爱如初见

    红豆薏仁银耳汤的做法,红豆薏仁银耳汤怎么做请看步骤:1.红豆和薏仁洗两遍,放冰箱提前浸泡一夜2.电饭煲里放足量的水,把红豆薏仁放进去,选择煮粥功能3.煮30分钟后把泡发洗净的银耳放进去,再放几块冰糖进去,还是煮粥功能再煮1小时...

    2020-02-17

  • 去湿气利湿美容养颜去痘

    绿豆薏仁百合粥的做法,绿豆薏仁百合粥怎么做请看步骤:1.薏仁用锅炒熟2.绿豆、薏仁和百合用水浸泡1个小时3.锅中注入1500ml清水烧开,倒入绿豆和薏仁4.大火烧开,小火煮约40分钟5.倒入百合,用小火煮约10分钟...

    2020-02-15

  • 金玉薏仁薏仁怎么吃?泡茶~煮汤~熬粥~均超级技能

    【金玉薏仁】1.先请两位主角露个脸~玉米来晚了,没赶上拍合影。青椒和小米辣切圈,葱蒜切碎;2.起锅煮沸水,薏仁入锅煮软。薏仁吸水性强,1/3碗薏仁米一小时后变成了满满一碗。 沸水加一点油把豌豆煮软,我煮了大约半小时才软,估计是豌豆太老

    2020-02-13

  • 薏仁小米粥的做法精典

    薏仁绿豆粥的做法,薏仁绿豆粥怎么做请看步骤:1.将薏仁,绿豆洗净,浸泡一晚2.将绿豆,薏仁,冰糖放入电饭煲,点击炖汤或者粥模式3.将炖熟的,汤连料一起放入搅拌机或者是搅拌机,打糊4.成品就是这个样子了,可依据个人口味适当添加白糖

    2020-02-01

  • 薏仁马蹄子红豆糖水的花式作法

    薏仁马蹄糖水能润肺益脾、清热祛湿,是非常适合仲春的养生糖水,对春末夏初时全身浮肿或小便不利者也有食疗功效。

    2020-01-31