补气血

  • 【补气补血-

    五红汤的做法,五红汤怎么做请看步骤:1.准备好需要清洗的材料:2大汤勺红小豆,1大汤勺红皮花生,10粒红枣,7粒红枸杞,5瓣核桃肉2.将上述食材清洗干净3.清洗干净的食材倒入苏泊尔电高压锅中,放2小勺红糖,加清水,水量随意。因为我是喝一整天,所以加10杯水左右...

    2020-10-11

  • 红枣糕(甘甜不油腻补气补血)

    红枣糕的做法,红枣糕怎么做请看步骤:1.红枣去籽切碎,核桃切碎倒入牛奶、朗姆酒(没有朗姆酒的加几滴橙汁)搅拌均匀2.再加入50克植物油搅拌放一边备用3.蛋黄蛋清分离,蛋黄中加入10克红糖(红糖事先碾碎.红糖容易结块)开小火烧热水,把蛋黄和红糖碗放热水锅快速搅拌至融化.(是把装食材的碗放热水里隔热融化.不是把食材放热水里也不是把热水加进食材里)...

    2020-04-12

  • 来碗补气补血甜汤甜汤的用材

    甜汤的做法,甜汤怎么做请看步骤:1.准备好材料2.洗好后加水放入高压锅中按五谷杂粮键3.随自己的喜好加入白砂糖或冰糖,也可以加炼乳4.完成5.此汤祛湿补气血6.好好喝7.加入牛奶或炼奶都可以的,多一份奶香味...

    2020-01-30