糙米
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糙米茶的做法_健康频道
糙米茶的做法,糙米茶怎么做请看步骤：1.干净无油的锅放火上烧热2.关小火，倒入糙米，小火慢慢炒，用铲子不停的翻炒不能爆裂3.炒至黄褐色就可以了，炒好的糙米茶盛到碗中4.水倒入锅中，烧开5.放入炒好的糙米茶...
2020-01-28
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蔬菜水果糙米饭的用材精典
蔬菜糙米饭的做法,蔬菜糙米饭怎么做请看步骤：1.糙米淘洗后浸泡4个小时，大米浸泡半小时2.牛蒡去皮切粒，杏鲍菇、芹菜、胡萝卜也分别切粒3.油锅烧热，加入蔬菜粒煸炒，加入大米和糙米一起炒几下4.将所有煸炒后的食材倒入电饭煲，锅中放入水高过食材约1节手指...
2020-01-28
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健康养生黑米汁精典黑米是水稻脱下外维护表
糙米汁的做法,糙米汁怎么做请看步骤：1.将糙米过水淘洗，沥干2.准备一个无油的干净锅子3.锅烧热后倒入糙米，炒去水分，炒至略微焦黄4.将炒制好的糙米晾凉后倒入搅拌机，加入清水搅拌，家里有豆浆机的可以用豆浆机的豆浆功能，直接磨好加热...
2020-01-28
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盛行日本国的黑米乳(黑米牛乳)!一种替代牛乳的健康饮品精典玄米也叫”
糙米乳的做法,糙米乳怎么做请看步骤：1.糙米用温水40度浸泡，慢慢清洗，大约泡两天左右等到发芽迹象开始为止。期间不用换水～（若天气热，恶臭请换水！！）2.将水（新换的干净白开水），盐，糖，食用油，糙米放入豆浆机搅碎，多搅拌一会儿后取出放入锅中加热，捞出渣子，并不断搅拌。放入肉桂皮煮制大约十五分钟即可（其实跟煮豆浆或者熬芝麻糊时间差不多，没太大要求）...
2020-01-28
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亲,你还要为严重便秘伤脑么:黑米小米南瓜粥精典春天到了也带了
糙米红薯粥的做法,糙米红薯粥怎么做请看步骤：1.红薯切块不要一刀切下去，要先用刀切开一半后再用刀折断余下的部分，这样半切半剥的方式可以让红薯切块自然松脱。吃起来 比较松软2.将切好的红薯在清水中略浸泡5分钟以免接触空气久了变黑...
2020-01-27
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冬瓜黄米黑米糊精典
南瓜黄米糙米糊的做法,南瓜黄米糙米糊怎么做请看步骤：1.黄米，糙米，荞麦仁提前一个小时泡好。南瓜削皮，切成和花生米大小的块儿2.先把南瓜放进豆浆机里加水，按果蔬汁键，把南瓜打碎3.再将黄米等放进去，豆浆机按米糊键，20分钟后就ok了
2020-01-27
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黑米收涎雪饼小宝宝在8
糙米收涎米饼的做法,糙米收涎米饼怎么做请看步骤：1.蛋黄和香蕉泥混合均匀，加入融化的椰子油搅拌均匀2.加入糙米粉和面粉，揉成面团，静置20分钟3.醒发好的面团擀成薄片，用模具压成小饼干4.烤箱160度预热，烤12-15分钟即可
2020-01-27
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豆豆豆红花饭精典独家代理
米米胡胡黄花饭的做法,米米胡胡黄花饭怎么做请看步骤：1.根据饭量和个人喜好拿些糙米跟白米，收拾干净顺势扔水里泡上半个多小时2.抽空把菜粒跟玉米收拾好，摸出昨天烧肉泡多没用了的黄豆3.锅烧热扔米，泡好沥干水的那种...
2020-01-27
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黑米婴儿米糊的做法及做菜方法烧菜美味常有方法
糙米米糊的做法,糙米米糊怎么做请看步骤：1.糙米前夜清洗干净，用清水泡好，早晨起来把水一起放入豆浆机，加适量水，按下米糊键，等30分钟就OK了～～
2020-01-26