赤小豆
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梨树区_红豆粥-梨树区特产
红豆，亦称小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常见小杂粮。 红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明，红豆的蛋白质含量为17.5%－23.3％，淀粉48.2%－60.1％，食物纤维5.6%－18.6％。除此之外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。 红豆具有很高的,红豆粥,红豆粥简介,梨树区特产
2022-08-27
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红小豆粉葛鲮鱼汤,去火神器!
赤小豆粉葛鲮鱼汤的做法,赤小豆粉葛鲮鱼汤怎么做请看步骤：1.脊骨热水下锅，放两片姜，焯水3分钟，撇去浮沫，捞出脊骨备用2.粉葛刷洗干净外皮，滚刀切成小块3.脊骨、粉葛温水下锅，大火煮开后小火炖煮一个小时...
2020-04-13
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红豆薏米水精典用薏米赤小豆煮的滋补汤
红豆薏米水的做法,红豆薏米水怎么做请看步骤：1.主要食材 薏米 赤小豆 清水2.薏米 赤小豆洗干净 泡几个小时 这是泡6个小时的样子3.泡好后的薏米 赤小豆 清水一同放到电压力锅里 按煲粥键...
2020-04-09
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广东靓汤——清热祛湿汤系列产品/六款任你选择
【广东靓汤——清热祛湿汤系列/六款任君挑选】1.第一种:粉葛土茯苓鲮鱼汤 材料:粉葛，白扁豆，土茯苓，猪骨头，赤小豆，陈皮，胡萝卜，姜片，蜜枣 做法:1.白扁豆，赤小豆提前浸泡，其他材料清洗干净； 2.鲮鱼两面煎一下，猪骨头焯水； 3.所有材料放锅中，大火煮开半小时，转小火煲1－1.5小时，最后加盐即可！ 备注:最好准备一个隔汤渣袋子装鱼，不然汤里有骨头；2.第二种:木棉花鲫鱼祛湿汤 材料:木棉花干，鲫鱼，猪瘦肉，赤小豆，白扁豆，炒薏仁，...
2020-04-01
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传说中的去湿气武器早已听别人说红豆薏仁汤能够
红豆薏仁汤的做法,红豆薏仁汤怎么做请看步骤：1.放上一张赤小豆的图，赤小豆比相思豆要瘦一些，没有那么胖圆胖圆的2.炒薏米，薏米性寒，直接煮会伤脾，女孩子吃多了寒性的东西不好，文火炒一炒～炒到微黄有香味就好啦...
2020-03-30
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夏季必需滋补汤清热去火软糯爽口五谷杂粮粥精典独家代理
杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做请看步骤：1.所有材料除大米都准备好放入碗中，用清水淘洗干净放入电饭煲内胆备用2.倒入好的粮食倒入适量水，摁一下精煮键煮开，摁倒保温键焖5-10分钟3.大米淘洗干净，倒入倒入电饭煲内胆里，倒入适量凉水摁倒精煮键再次煮开...
2020-03-26
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小姨妈炒薏仁赤小豆汤精典独家代理
炒薏仁赤小豆汤的做法,炒薏仁赤小豆汤怎么做请看步骤：1.薏仁提前一晚浸泡2.沥干水分，吹吹干3.无油平底锅，加入薏仁烘炒4.炒二十分钟后的薏仁，颜色开始转黄5.炒四十分钟的薏仁，色泽金黄，薏仁膨胀6.炒约一个小时后，加入电饭锅...
2020-03-26