黑米
-
黑豆蒸蛋糕精典很多杂粮的营养成分都高过稻米
黑米蒸蛋糕的做法,黑米蒸蛋糕怎么做请看步骤：1.黑米洗净，提前浸泡半天以上。建议提前一晚，让黑米充分吸水膨胀2.蛋黄蛋清分离3.泡好之后控干水分，倒入搅拌机中4.加入玉米油和蛋黄，混入牛奶。如果宝宝还在喝配方奶，就把牛奶替换成配方奶，玉米油也可以用其它味道淡的植物油替代...
2020-10-08
-
黑豆荷叶饼的营养成分及作用,请找百度!
黑米荷叶饼的做法,黑米荷叶饼怎么做请看步骤：1.黑米粉中筋面粉和酵母粉放入大碗中边加水边搅拌2.最后揉成光滑面团，放温暖处醒发3.直到发到蜂窝状，如图即可4.再次揉匀排气分割成小面块儿5.每一个都团圆之后，按扁，擀成图中状态，再刷油...
2020-10-08
-
黑豆吐司面包精典因为黑豆含蛋白、多种营养元素及其它的营养
黑米面包的做法,黑米面包怎么做请看步骤：1.准备好材料2.将除了黄油外所有的材料全放入厨师机的和面桶中，顺序为先液体，后粉类，酵母，启动揉面程序3.大约揉10分钟后加入黄油，继续启动揉面程序4.揉至完全扩展阶段，就是可以扯出薄薄的手套膜即可...
2020-10-08
-
桂花树黑豆蒸蛋糕,美味不易上火
桂花黑米蒸蛋糕的做法,桂花黑米蒸蛋糕怎么做请看步骤：1.称量准备好材料2.分离蛋白蛋黄，蛋白放无油无水盆中3.蛋黄➕黑芝麻酱➕牛奶搅拌均匀，可以用料理机打均匀4.筛入粉类，拌匀5.蛋白分3次加糖打发到中性弯钩...
2020-10-08
-
美容养颜大枣百合莲子红豆粥
养颜红枣百合莲子黑米粥的做法,养颜红枣百合莲子黑米粥怎么做请看步骤：1.所有材料放入锅里2.淘洗干净后放入适量清水3.电压力锅按杂粮粥键4.好有营养的哦
2020-10-08
-
黑豆海绵蛋糕精典吃惯了普通面粉的戚风蛋糕
蛋糕的做法,蛋糕怎么做请看步骤：1.黑米打成粉过筛2.牛奶和玉米油搅拌至乳化3.加入蛋黄搅拌均匀4.加入过筛的黑米粉搅拌5.黑米蛋黄糊6.蛋白加几滴柠檬汁，没有用白醋代替，都没有就不用了7.砂糖分3次加入到蛋白中打发至8分发，一般戚风蛋糕都是打到干性发泡，容易开裂且成品太干...
2020-10-08
-
黑豆抹茶蛋糕精典身心健康美味可口
黑米小蛋糕的做法,黑米小蛋糕怎么做请看步骤：1.蛋糕粉、水、油、蛋黄，混合均匀2.蛋清分三次加入白砂糖，搅打至小尖角3.蛋白分两次加入蛋黄糊中，翻拌均匀4.装入模具5.烤箱130度烤25分钟左右6.香嫩可口
2020-10-08
-
青芒椰子汁黑豆捞精典黑豆除开做
芒果椰汁黑米捞的做法,芒果椰汁黑米捞怎么做请看步骤：1.洗净后的黑米，糯米，分别倒入水中，浸泡4个小时以上。黑米和糯米要提前浸泡，让米粒充分的吸收水分，煮出来的米饭才够软绵，糯米尽量不要省略，单独黑米很难成团，容易松散。如果担心糯米不好消化，可以换成大米，不过口感就不如糯米的好，但对于小些的宝宝来说比较好消化...
2020-10-08
-
大黑豆黑芝麻糊精典依据中医学取类比象的基础理论
黑豆黑米黑芝麻糊的做法,黑豆黑米黑芝麻糊怎么做请看步骤：1.准备黑豆和黑米2.黑米、黑豆洗净泡水过夜3.倒入豆浆机4.黑芝麻入锅炒出香味、两个核桃5.倒入豆浆机，加适量水6.按滋补糊键7.程序结束，加适量冰糖搅拌融化...
2020-10-08
-
黑豆兔兔两色蒸蛋糕精典冬主藏,因而,冬养很重要的一点便是
黑米蒸蛋糕的做法,黑米蒸蛋糕怎么做请看步骤：1.蛋白和蛋黄分离 容器中无水无油2.蛋黄中加入玉米油3.顺时针搅拌均匀4.加入牛奶5.顺时针搅拌均匀6.筛入低筋面粉 用Z字型手法快速拌匀7.细砂糖分3次加入蛋白中 打至硬性发泡...
2020-10-08