红小豆

  • 【补气补血-

    五红汤的做法,五红汤怎么做请看步骤:1.准备好需要清洗的材料:2大汤勺红小豆,1大汤勺红皮花生,10粒红枣,7粒红枸杞,5瓣核桃肉2.将上述食材清洗干净3.清洗干净的食材倒入苏泊尔电高压锅中,放2小勺红糖,加清水,水量随意。因为我是喝一整天,所以加10杯水左右...

    2020-10-11

  • 菊花枸杞红豆浆精典黄菊花具备清热解毒

    菊花枸杞红豆浆的做法,菊花枸杞红豆浆怎么做请看步骤:1.将红小豆、干菊花清洗干净待用,枸杞子洗净,用清水泡发2.将洗好的红小豆、菊花和枸杞子一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至1200ml处,按下豆浆键,启动开关按钮,煮至豆浆机发出“滴、滴”响声,菊花枸杞红豆浆就做好了...

    2020-04-12

  • 滋补养生去湿气婴儿米糊

    米糊的做法,米糊怎么做请看步骤:1.准备好所有需要用到的食材,红枣去核备用2.红小豆和薏米提前3-5小时浸泡,然后放入碗中并加入没过顶部8毫米的水蒸熟备用3.将所有食材按照红豆、薏米、红枣、冰糖、水的顺序依次放入vitamix的搅拌杯中,并盖好杯盖...

    2020-03-24

  • 奶味红豆黑豆糊精典这一婴儿米糊关键

    奶香红豆黑米糊的做法,奶香红豆黑米糊怎么做请看步骤:1.将各种粗粮称重;2、3、4、2.提前将粗粮浸泡2个小时以上(我是头一天的晚上泡了,第二天早晨打的)3.将泡好的粗粮放入豆浆机里,再加入200毫升的牛奶,再放入纯净水至水位线...

    2020-03-24

  • 薏仁米赤小豆婴儿米糊精典

    米糊的做法,米糊怎么做请看步骤:1.取100克北纯有机薏仁米2.取20克北纯有机红小豆3.洗净,用清水浸泡一夜4.捞出,把薏米红小豆倒入破壁机中5.加水至米糊最大水位处6.选择【粗粮米糊】键7.按下开始键,破壁机开始工作...

    2020-03-15

  • 自制红豆沙的做法_健康频道

    自制红豆沙的做法,自制红豆沙怎么做请看步骤:1.红小豆用热水泡三个小时2.用高压锅煮泡好的红小豆。水高过豆子两个指节3.用饭勺压煮好的红豆,边压边加橄榄油和红糖、白糖。这个豆沙没有洗,其实自己家做的,豆壳也很有营养呢...

    2020-03-02

  • 自制红豆沙的用材赤小豆一杯杯冷水炼奶(奶)100克

    红豆沙 的做法,红豆沙 怎么做请看步骤:1.泡好的红小豆滤净水,再加清水。(红小豆提前用水泡一个晚上,这样比较好熟,不泡煮的时间就相当长了)2.开中火煮开后,转微小火慢慢熬。(不要糊锅)3.将红豆煮软,水份基本煮干...

    2020-03-02

  • 【煮】百合花紫薯三豆汤精典今天煮碗甜汤,去湿气除热又好吃哟

    【煮】百合香芋三豆汤的做法,【煮】百合香芋三豆汤怎么做请看步骤:1.三种豆洗净后,浸泡一夜沥干无油翻炒至香味2.豆子皮裂开3.炒好的豆子倒入大锅中,加入3倍的清水4.大火煮开后,中火煮至豆子酥烂百合干提前浸泡一下,香芋去皮洗净切块,加入三豆汤中...

    2020-02-28

  • 健脾开胃之花生仁红豆粥

    花生红豆粥的做法,花生红豆粥怎么做请看步骤:1.红小豆、花生洗净,分别浸泡4小时;粳米洗净,浸泡30分钟2.锅置火上,加水烧沸,放入红小豆、花生,大火煮沸后入粳米,小米熬煮3.待粥煮至粘稠时,放入红糖调味即可

    2020-02-23

  • 腊八粥的用材稻米适当

    腊八粥的做法,腊八粥怎么做请看步骤:1.红豆、黑米、红枣、莲子洗净,用水泡2小时2.莲子去掉芯;花生仁用水泡,去皮;大米、香米、糯米洗净3.把泡好的红小豆、黑米、红枣放入电紫砂锅内,加足量水,跳到煲粥档,熬粥...

    2020-02-20