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妈妈

  • 生完孩子也不能大补少吃多餐母亲饮食中钙适合摄取量为1200mg天

    “月子水”中没有一点米酒的成分,营养成分也很低,这些饮品没有任何科学依据

    2020-01-21

  • 母亲的凉菜美味低卡不容易饿拌凉菜大葱虾米皮豆油皮爱的味道

    【妈妈的凉拌菜 好吃低卡不会饿 凉拌小葱虾皮豆腐皮】1.豆腐皮切细丝冷水下锅加点盐煮熟;2.葱切细丝 不要切葱花 加入10g虾皮 一勺陈醋 一勺生抽 1/2勺香油 1/2勺花椒油 少许鸡精 少许糖拌匀;3.豆腐皮过凉水直到冷却 拌入 抓匀就可以吃啦~

    2020-01-21

  • 紫菜蛋花汤精典独家代理:膳魔师焖烧罐母亲的一汤

    皮蛋瘦肉粥的做法,皮蛋瘦肉粥怎么做请看步骤:1.准备材料:皮蛋、大米、瘦肉等2.瘦肉切片,用盐、白胡椒粉、料酒、油和淀粉腌制片刻3.皮蛋剥壳切小块4.大米洗净,放入400毫升清水5.将大米烧开6.加入皮蛋块、瘦肉片煮沸...

    2020-01-14

  • 精典川香烩饭的用材冬瓜15g丝瓜15⁇稻米25⁇三文鱼

    鱼香烩饭的做法,鱼香烩饭怎么做请看步骤:1.首先我们准备好需要的食材2.大米提前浸泡一小时3.三文鱼切小丁4.柠檬片放在三文鱼上静置10分钟去腥5.黄瓜去囊。PS:黄瓜瓤的部分有一些小籽,不易消化,制作辅食时要去瓤哦...

    2020-01-14

  • 母亲教我做的素鸡,软绵绵的咬开过有一个个小小洞的菜

    【妈妈教我做的素鸡(素鸡软糯有秘密)】1.准备材料,素鸡;2.切片,按自己喜欢的厚度,按要求操作不管厚薄都是软软的,完全不必担心厚了太硬;3.起油锅煎炸至变色,外面一层变色变硬;4.这步很关键,油锅里出来的素鸡要立刻放入凉水中,全部浸泡在水里;5.另起一锅,放入浸泡好的素鸡,加一朵八角,适量水,2勺生抽,1勺老抽,1勺半糖。这个配方的量刚好是图片里普通盛菜盘子烧一盘的量,勺子也是普通的陶瓷勺子;6.放好调料,闷煮10分钟左右,待收干汤...

    2020-01-13

  • 一锅炖怎么做最好吃_一锅炖的做法步骤图_甜甜心Linda

    一锅炖的做法,一锅炖怎么做请看步骤:1.胡萝卜,花菇,莲藕切不规则块,大小差不多即可2.鸡腿剔肉,切块,葱姜蒜切块备用3.热锅烧油,放入花椒八角爆香4.放入葱姜蒜,白砂糖,生抽,料酒,鸡腿爆炒,炒制鸡腿变色,白砂糖提鲜,一定要放...

    2019-12-27

  • 小米珍珠丸怎么做_小米珍珠丸的做法_嗨早安美食

    小米珍珠丸的做法,小米珍珠丸怎么做请看步骤:1.小米放入清水中,浸泡20分钟2.鲜虾去头去尾,剥去虾壳,去虾线。»虾的背部和腹部各有一条虾线,妈妈们别忘记去掉。»虾尾稍稍留长一点,后面需要装饰哦3.猪里脊切小块和虾仁分别放入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。»把姜片和葱段放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是葱姜水啦...

    2019-12-19