木须肉
-
低热量版木须肉营养成分又下饭菜精典独家代理
低卡路里版木须肉 营养又下饭的做法,低卡路里版木须肉 营养又下饭怎么做请看步骤：1.木耳洗净2.将鸡胸肉切条3.准备好葱姜蒜和辣椒4.黄瓜和胡萝卜切片5.起锅热油 然后把打散的鸡蛋倒入炒熟6.下葱姜蒜个辣椒...
2020-03-30
-
木须肉0人做过这家常小菜个人收藏
【木须肉】1.所以的材料弄好，肉要放点生抽淀粉料酒腌制一下，木耳一定要烧水捞一下，然后撕小块，黄瓜和胡萝卜切片，然斜切……；2.先煎好鸡蛋，然后捞出来……；3.辣椒大蒜爆香然后放肉进去炒，炒到差不多放红萝卜和黄瓜进去炒，炒到差不多放木耳进去翻炒，把鸡蛋也放进去，这时候放调味，蚝油，生抽，料酒可以一起放进去；4.熟了放盐和鸡精就好了，我是没淀粉勾芡，这是看每一个人口味……
2020-03-25
-
丝瓜无需拌凉菜能够做木须肉吃精典独家代理
木须肉的做法,木须肉怎么做请看步骤：1.准备一小块瘦肉 一根黄瓜 2个鸡蛋 几颗黑木耳2.肉切片 生抽 盐 胡椒粉 淀粉腌着放边上 去切黄瓜3.黄瓜片切好备用4.锅烧热倒油 油热 把打好的鸡蛋锅里炒几下 炒鸡蛋很有技巧 快速翻炒几下 马上起锅 鸡蛋不要一直在锅里翻来翻去炒 炒好盛碗里放着备用...
2020-03-07
-
素木须肉0人做过这家常小菜个人收藏
【素木须肉】1.木耳泡发，胡萝卜、黄瓜切片、青椒、红椒切丝；2.两个鸡蛋搅拌；3.煎好鸡蛋，乘出来；（如锅里油不够，可再加一些）炒木耳、黄瓜、胡萝卜、青椒、红椒；倒入鸡蛋，翻炒，加盐，出锅
2020-01-29
-
木须肉3人做过这家常小菜个人收藏lvy127用材生鸡蛋
【木须肉】1.胡萝卜，黄瓜，肉洗净，切片。蒜切碎。 肉用少量淀粉、盐、料酒腌制一会儿；2.木耳提前泡发洗净，去掉根部。 鸡蛋打散；3.炒锅上火，加比炒菜稍多的油，烧热后加入鸡蛋，用筷子给鼓起的气泡扎破，快速炒散使其成为不规则小块，盛装在盘中；4.炒锅上火，加油烧热，将肉放入煸炒，肉色变白后盛出，可以跟鸡蛋放一起了。 再次热锅放一点油，加入葱爆香，放入胡萝卜翻炒一下，再放入木耳、黄瓜，酱油，盐，最后加肉，鸡蛋...
2020-01-06