脾胃
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秋冬季肠胃弱常易发烧感冒,给亲人做些营养成分又贴心的暧冬粥啊
暖冬粥啊的做法,暖冬粥啊怎么做请看步骤：1.准备适量量大米，红枣和莲子2.加入适量水，将其清洗干净3.放入锅内，加入较多的水4.南瓜去皮切小丁备用5.水开后再煮十分钟6.下入我们切好的南瓜，盖上锅盖继续熬30到50分钟...
2021-11-10
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减肥瘦身排油“炒米茶”健脾养胃治脾胃虚引发的消化不好
炒米茶的做法,炒米茶怎么做请看步骤：1.以上称好备用。大米我没有洗，讲究的可以洗了晾干再用，或者冲泡的时候洗一下。因为苍术是炒制过的，不用炒了，泡米茶时直接加进去2.锅洗净烧热，不加水不加油，直接干锅炒。中小火炒了7分钟左右关成了小火（全程最好用小火炒）。总共炒了26分钟。炒到金黄就可以了。起锅前尝了一下，焦脆焦脆的~翻炒要有耐心哦~...
2020-10-04
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媲美花胶!冬季给小孩温补脾胃到底多关键,一起用它轻轻松拿下
红糖红枣小米粥的做法,红糖红枣小米粥怎么做请看步骤：1.参考月龄：9个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：小米40克，红枣20克，红糖6克烹饪时间：25分钟难度分析：初级2.将准备好的小米倒入碗中，加入清水，清洗浸泡30分钟...
2020-03-16
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淮山药大枣羹的功效与作用
山药红枣羹的做法,山药红枣羹怎么做请看步骤：1.山药带皮放水里煮上一会儿，再削皮就不会有粘液沾在手上痒痒的啦。记住这个是独门小窍门哦2.将山药削皮后，切成滚刀块，放入大碗中，再放入红枣，枸杞，水以莫过山药为准...
2020-03-08