山药
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山药饼精典斋烙没有给油,没有投料,要的便是面糊和热锅
山药饼的做法,山药饼怎么做请看步骤：1.山药去皮洗净后切块，盖上保鲜膜放入锅中蒸熟*约20分钟，用筷子扎能轻松扎透就行了2.蒸好后将山药放入碗中捣成山药泥3.加入白糖、鸡蛋搅匀，再加入奶粉、黄油和酵母搅拌均匀...
2020-10-11
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红枣山药米豆桨精典大枣具备益气、益气养血壮神的作用
红枣山药糯米豆浆的做法,红枣山药糯米豆浆怎么做请看步骤：1.准备食材2.黄豆、糯米洗净，红枣去核，山药去皮切丁3.把食材放入破壁机桶内4.加清水5.选择豆浆键，程序结束后即可6.营养细腻好喝
2020-10-10
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健康养生山药南瓜粥豆果里的南瓜小米粥
山药南瓜粥的做法,山药南瓜粥怎么做请看步骤：1.大米洗干净，滴几滴花生油放一点点盐拌一下（这样的大米煮起来容易开花）；南瓜切小块，山药切小段，红枣拍扁去核，杞子泡水2.大米南瓜山药下电饭锅，放水（和大米比例10:1），电饭锅调到稀饭或粥的档位...
2020-10-10
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淮山药菠菜蒸蛋小宝宝辅食食谱精典
山药菠菜蒸蛋的做法,山药菠菜蒸蛋怎么做请看步骤：1.参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝食材准备：山药70克，菠菜30克，玉米淀粉7克，鸡蛋2个烹饪时间：30分钟难度分析：初级2.菠菜放入沸水锅中焯水。菠菜焯水的目的，是破坏其含有的对人体无益的草酸(也是涩味的主要成分)，同时也可以祛除菠菜表面可能携带的病菌和有害物质。另外，焯水后再做鸡蛋糕也更容易成型...
2020-10-09
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低糖零卡山药糯米饼精典独家代理山药的营养成分
无糖零卡山药糯米饼的做法,无糖零卡山药糯米饼怎么做请看步骤：1.山药削去外皮洗净，入蒸锅蒸熟2.煮熟的山药取出来，加入爱乐甜，捣成泥3.加入糯米粉，揉匀4.搓成小圆球5.不粘煎锅内刷油，把压成饼的山药泥放入...
2020-10-08
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美龄粥的功效与作用是什么
美龄粥的做法,美龄粥怎么做请看步骤：1.食材备齐2.糯米和大米混合泡水3.黄豆用水浸泡三十分钟4.将泡好的黄豆放入苏泊尔破壁料理机电玻璃杯中，加水至1000毫升处5.接通电源，调至醇豆浆模式，开始制作豆浆...
2020-10-08
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南瓜山药排骨粥婴儿辅食讲堂精典
南瓜山药瘦肉粥的做法,南瓜山药瘦肉粥怎么做请看步骤：1.首先我们准备好需要的食材2.大米用清水浸泡1小时左右，充分泡涨3.泡涨后放入锅中，一次性加入足量的水，大火煮开，转小火慢煮4.煮粥的同时处理山药和南瓜，去皮切成小颗粒...
2020-10-08
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新鲜虾青菜粥精典参照
鲜虾蔬菜粥的做法,鲜虾蔬菜粥怎么做请看步骤：1.准备好所需要的食材，鲜虾提前去头去尾去虾线，西兰花提前焯水2.锅里加适量的水，连同大米一块中小火熬煮，煮至大米开始膨胀软化3.山药去皮切片 ，胡萝卜切成末，西兰花切末，鲜虾切小块。PS: 因为山药比较容易熟，可以切的形态大一点。另外处理山药的时候一定要注意保护好我们的手...
2020-10-08
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淮山药黑豆丸精典独家代理早晨吃个健康养生早饭,舒适一整
山药黑米丸的做法,山药黑米丸怎么做请看步骤：1.将山药切段蒸熟2.去皮用模具压成泥，或用勺子或料理机搅拌成泥3.全部压成泥4.我将黑米用破壁机打成粉5.将黑米粉，糖粉放入山药泥，搅拌6.搓成均一小丸子...
2020-10-08
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淮山药黑米燕麦片糊精典独家代理
山药糙米燕麦糊的做法,山药糙米燕麦糊怎么做请看步骤：1.燕麦，糙米洗净2.大枣洗净，山药刮皮洗净切成小块3.豆浆机里加上最高水位线，选择米糊功能4.一碗营养丰富，香甜可口的米糊就做好了5.早餐来一碗营养米糊特别舒服
2020-10-07