沙鱼
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蒜香龙利鱼蒸金针菇 精典 独家代理
蒜香巴沙鱼蒸金针菇的做法,蒜香巴沙鱼蒸金针菇怎么做请看步骤：1.巴沙鱼切片，加入料酒、东古味极鲜酱油、东古上等蚝油、糖、生粉搅拌均匀，腌制10分钟2.金针菇去除根部，洗干净沥干水分，铺在碟子上3.将腌制好的巴沙鱼片均匀放在金针菇上...
2021-11-10
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番茄鱼汤精典“寒露”
番茄鱼汤的做法,番茄鱼汤怎么做请看步骤：1.准备食材2.龙利鱼或巴沙鱼先放室温解冻，用刀倾斜成小块，片成约2公分厚的片状。将片好的鱼肉放入碗中，加入1勺料酒、适量的盐、胡椒粉，少许生抽，生姜片一起搅拌均匀，腌制15分钟以上备用...
2020-10-08
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龙利鱼西红柿汤精典嫩嫩巴沙鱼柳
巴沙鱼番茄汤的做法,巴沙鱼番茄汤怎么做请看步骤：1.材料准备好；番茄清洗干净，选成熟度好的番茄，肉厚汁多，口感酸甜；巴沙鱼柳一般为冰冻的，需要提前取出室温下解冻2.番茄切块，是否去皮可随意3.巴沙鱼切粗条，放少许淀粉，抓捏均匀...
2020-10-01
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特色美食锅之茄汁巴沙鱼柳汤独家代理
茄汁巴沙鱼柳汤的做法,茄汁巴沙鱼柳汤怎么做请看步骤：1.准备好食材2.鱼柳切大块，西红柿，大蒜一起切好，备用3.美食锅预热，热锅冷油，先炒大蒜爆香接着下西红柿4.接着放一勺番茄酱，冷水200ml烧开5.先下毛豆，和鱼柳煮熟，起锅之前放盐...
2020-07-02
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巴沙鱼柳兴哥家食谱平时个人收藏
【巴沙鱼柳】1.巴沙鱼隔夜解冻切条铺在篮子里收干水份，之后放盘子里加黑胡椒粉，盐，料酒腌制2个小时；2.起油锅，鱼柳条中加入一个鸡蛋和淀粉拌至牛顿流体状，再准备一个干燥盘子放面包糠，我面包糠不太够了后来拆了点面粉一样好吃
2020-04-29
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美味又好做-
蒜香巴沙鱼的做法,蒜香巴沙鱼怎么做请看步骤：1.一把粉丝清水泡开2.巴沙鱼解冻后，擦干水分，切成小块3.加入淀粉，白胡椒碎，料酒，生抽，抓匀腌制15分钟4.金针菇剪掉尾巴，分散开，洗干净备用5.蒜切成末...
2020-04-21
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青柠檬香煎巴沙鱼精典它是一道减脂餐哦!
柠檬香煎巴沙鱼的做法,柠檬香煎巴沙鱼怎么做请看步骤：1.巴沙鱼洗净用厨房纸吸干水分，切块2.一勺料酒，生抽，黑胡椒腌制10分钟（不要腌制太久，会很咸）3.下锅煎至金黄4.挤入柠檬汁5.煎至表面微焦就可以了...
2020-04-21
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减脂餐之黑胡椒粉香煎巴沙鱼柳
黑胡椒香煎巴沙鱼柳的做法,黑胡椒香煎巴沙鱼柳怎么做请看步骤：1.先将鱼柳洗净解冻2.放上生抽、料酒、黑胡椒粉、葱白、蛋白、姜，一起腌制半小时3.把淀粉倒到盘子上。备用4.将腌制好的鱼柳拿起沥掉水分放在淀粉上让两面都粘上淀粉...
2020-04-21
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炸巴沙鱼精典独家代理
炸巴沙鱼的做法,炸巴沙鱼怎么做请看步骤：1.巴沙鱼解冻好，用厨房纸把鱼表面水分擦一下2.切成两厘米左右大小的块3.把切好的鱼放入一个碗里，加入两勺料酒、白胡椒粉、五香粉、盐、半勺油，用手抓匀，（尽量不要用筷子搅，不下心会把鱼搅散）...
2020-04-17
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减脂餐番茄巴沙鱼精典独家代理
减脂餐番茄巴沙鱼的做法,减脂餐番茄巴沙鱼怎么做请看步骤：1.准备好食材，一把青豌豆，200g巴沙鱼，两个番茄2.巴沙鱼逆向切片3.加入生姜，少量盐4.一勺料酒，淀粉，少许黑胡椒粉（根据个人对黑胡椒口味的喜爱添加即可），其实我没有淀粉了哈哈就没有放，当然放了肉质更嫩不容易散...
2020-04-17