沙鱼

  • 特色美食锅之茄汁巴沙鱼柳汤独家代理

    茄汁巴沙鱼柳汤的做法,茄汁巴沙鱼柳汤怎么做请看步骤:1.准备好食材2.鱼柳切大块,西红柿,大蒜一起切好,备用3.美食锅预热,热锅冷油,先炒大蒜爆香接着下西红柿4.接着放一勺番茄酱,冷水200ml烧开5.先下毛豆,和鱼柳煮熟,起锅之前放盐...

    2020-07-02

  • 巴沙鱼柳兴哥家食谱平时个人收藏

    【巴沙鱼柳】1.巴沙鱼隔夜解冻切条铺在篮子里收干水份,之后放盘子里加黑胡椒粉,盐,料酒腌制2个小时;2.起油锅,鱼柳条中加入一个鸡蛋和淀粉拌至牛顿流体状,再准备一个干燥盘子放面包糠,我面包糠不太够了后来拆了点面粉一样好吃

    2020-04-29

  • 美味又好做-

    蒜香巴沙鱼的做法,蒜香巴沙鱼怎么做请看步骤:1.一把粉丝清水泡开2.巴沙鱼解冻后,擦干水分,切成小块3.加入淀粉,白胡椒碎,料酒,生抽,抓匀腌制15分钟4.金针菇剪掉尾巴,分散开,洗干净备用5.蒜切成末...

    2020-04-21

  • 青柠檬香煎巴沙鱼精典它是一道减脂餐哦!

    柠檬香煎巴沙鱼的做法,柠檬香煎巴沙鱼怎么做请看步骤:1.巴沙鱼洗净用厨房纸吸干水分,切块2.一勺料酒,生抽,黑胡椒腌制10分钟(不要腌制太久,会很咸)3.下锅煎至金黄4.挤入柠檬汁5.煎至表面微焦就可以了...

    2020-04-21

  • 减脂餐之黑胡椒粉香煎巴沙鱼柳

    黑胡椒香煎巴沙鱼柳的做法,黑胡椒香煎巴沙鱼柳怎么做请看步骤:1.先将鱼柳洗净解冻2.放上生抽、料酒、黑胡椒粉、葱白、蛋白、姜,一起腌制半小时3.把淀粉倒到盘子上。备用4.将腌制好的鱼柳拿起沥掉水分放在淀粉上让两面都粘上淀粉...

    2020-04-21

  • 炸巴沙鱼精典独家代理

    炸巴沙鱼的做法,炸巴沙鱼怎么做请看步骤:1.巴沙鱼解冻好,用厨房纸把鱼表面水分擦一下2.切成两厘米左右大小的块3.把切好的鱼放入一个碗里,加入两勺料酒、白胡椒粉、五香粉、盐、半勺油,用手抓匀,(尽量不要用筷子搅,不下心会把鱼搅散)...

    2020-04-17

  • 减脂餐番茄巴沙鱼精典独家代理

    减脂餐番茄巴沙鱼的做法,减脂餐番茄巴沙鱼怎么做请看步骤:1.准备好食材,一把青豌豆,200g巴沙鱼,两个番茄2.巴沙鱼逆向切片3.加入生姜,少量盐4.一勺料酒,淀粉,少许黑胡椒粉(根据个人对黑胡椒口味的喜爱添加即可),其实我没有淀粉了哈哈就没有放,当然放了肉质更嫩不容易散...

    2020-04-17

  • 美味可口减肥的香煎巴沙鱼精典三月不减肥,四月徒伤悲

    香煎巴沙鱼的做法,香煎巴沙鱼怎么做请看步骤:1.超市买的冷冻巴沙鱼,已提前解冻好,其他食材洗净备用2.巴沙鱼冲洗后,用厨房用纸吸干表面水分3.将整块鱼切成两块,双面撒上少许盐和黑胡椒,腌制半小时左右4.平底锅加热后,倒入少许橄榄油,放入蒜瓣,煎出金黄色(先捞出装盘),放入腌制好的鱼肉...

    2020-04-17

  • 巴沙鱼饺子孩子和闺女在饭店都喜欢鱼肉水饺

    水饺的做法,水饺怎么做请看步骤:1.超市买的无皮巴沙鱼片化冻切碎2.切好姜末先和鱼肉混合3.加入料酒、蚝油、生抽和玉米油,盐和糖也一起加入混合均匀4.上面的料加入后静置20分钟左右5.准备包之前再加入切好的韭菜和葱末,搅匀后开始包...

    2020-04-17

  • 香煎巴沙鱼柳,鲜美美味可口

    香煎巴沙鱼柳的做法,香煎巴沙鱼柳怎么做请看步骤:1.准备好材料2.巴沙鱼柳洗净后切成块3.然后放入碗里加入盐4.加入胡椒碎5.搅拌均匀后腌制半小时6.锅里热油7.然后放入腌制好的巴沙鱼柳8.翻面煎至两面金黄即可...

    2020-04-16