瘦肉汤
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莲籽瑶柱瘦肉汤精典此汤健脾胃养神,益气补血
莲子瑶柱瘦肉汤的做法,莲子瑶柱瘦肉汤怎么做请看步骤：1.用料：莲子20克，瑶柱10克，猪瘦肉60克，水适量，盐少许2.瑶柱洗净，加水浸泡至软3.撕碎备用4.莲子洗净，浸泡半小时5.猪肉洗净，切件6.将所有材料倒入砂煲中，倒入清水...
2020-04-01
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北芪薏苡仁瘦肉汤的做法
北芪茯苓瘦肉汤的做法,北芪茯苓瘦肉汤怎么做请看步骤：1.准备好所有的材料2.所以的食材分别洗干净，猪肉切片3.猪肉在煲汤前先做个简单的飞水，煮开水后倒入猪肉，焯30秒左右捞起来4.然后另外用汤锅加入适量的水，开大火...
2020-03-27
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少年儿童健脾胃瘦肉汤精典小孩子食欲不大好
儿童健脾瘦肉汤的做法,儿童健脾瘦肉汤怎么做请看步骤：1.瘦肉用料理机打成肉糜2.炖罐中放入一个茶包3.放入瘦肉4.加入开水，放入隔水炖5.隔水炖炖3.5个小时左右6.小朋友喝的，没有再加盐调味。也可撒入几粒盐调味，增加口感
2020-02-23
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四花瘦肉汤清热祛湿的作法
四花瘦肉汤-清热祛湿的做法,四花瘦肉汤-清热祛湿怎么做请看步骤：1.准备四花2.清洗一下灰尘，装入隔渣袋3.蜜枣去核4.所有材料放入炖盅，加入适量纯净水5.隔水炖2小时6.放盐调味即可
2020-02-21
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山药瘦肉汤:生活中营养汤精典极好的山药
淮山瘦肉汤的做法,淮山瘦肉汤怎么做请看步骤：1.猪肉选脚籽肉部分，切大块打花2.猪肉冷水下锅，煮开，取出待用3.淮山洗净削皮，切段4.淮山放进砂锅，加清水煮开5.下猪肉6.大火煮开，转小火煮1个小时左右，加盐调味
2020-02-20
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生活中枸杞子牛肝瘦肉汤
【家常枸杞猪肝瘦肉汤】1.猪肝洗净切片，瘦猪肉洗净切片，用调味料，少许油盐，淀粉、姜丝腌15分钟；2.枸杞洗净，摘叶，枸杞梗折短（或屈扎成两小扎）姜切片，枸杞洗净备用；3.把枸杞梗放入锅内，加清水适量，文火煲至枸杞梗出味后捞起不要；放入枸杞叶煮沸后再继续煮2分钟，放入猪肝、瘦猪肉、枸杞煮至熟，调味（放适量的鸡精、盐）即可
2020-02-18
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家乡的味道—瘦肉汤0人做过这家常小菜个人收藏
【家的味道—瘦肉汤】1.瘦肉切丝，去掉肥肉，哪怕一点点白丝。姜切成丝；2.把切好的瘦肉和姜丝、盐、胡椒粉拌在一起，加入一个鸡蛋和若干豆粉（保鲜）；3.搅拌均匀，切好葱，备用；4.开水下锅，加入一定量的油；5.加入切好的白菜丝和葱；6.加入盐；7.等水再次冒泡后加入瘦肉。瘦肉放入后稍微静止一会，这样瘦肉上的生粉不容易散，能够保鲜；8.分钟左右后就可以吃了
2020-02-04
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夏、秋天青橄榄雪梨瘦肉汤的用材青橄榄银耳雪梨瘦肉汤
青橄榄雪梨瘦肉汤的做法,青橄榄雪梨瘦肉汤怎么做请看步骤：1.所有食材洗净青橄榄剁半雪梨带皮切块肉切块焯水后再洗净2.所有食材入砂锅加清水八碗，大火滚开后续滚20分钟，转小火煲1.5小时后下盐调味即可
2020-01-22
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麦冬雪梨瘦肉汤精典冬季气温湿冷偶有伤痛,只觉口干舌燥
麦冬雪梨瘦肉汤的做法,麦冬雪梨瘦肉汤怎么做请看步骤：1.主料2.瘦肉切片；北杏、蜜枣、麦冬洗净；备好姜片3.雪梨去皮去芯切块4.所有材料一起下锅，加水，大火烧开后转小火煲1个小时左右就可以了；喝时加盐调味~
2020-01-21
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粤式早饭瘦肉汤河粉的做法提前准备食物,我提前准备的是两人份量
【广式早餐-瘦肉汤河粉】1.准备食材，河粉、瘦肉、葱姜、香葱香菜；2.依次切好，装盘备用；3.锅里放清水，水沸腾后，下河粉，40秒左右，漏勺捞起；4.装碗里，备用。 我准备的是两人份量；5.开始做河粉的汤底。蒜粒爆香；6.加入1升清水，放入瘦肉，姜末，煮10分钟左右；7.放入调料，酱油，蚝油，盐。 最后，关火前30秒，放入葱花香菜；8.沸腾的瘦肉汤，倒入河粉，就完成了
2020-01-21