水肿
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梨树区_红豆粥-梨树区特产
红豆，亦称小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常见小杂粮。 红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明，红豆的蛋白质含量为17.5%－23.3％，淀粉48.2%－60.1％，食物纤维5.6%－18.6％。除此之外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆。 红豆具有很高的,红豆粥,红豆粥简介,梨树区特产
2022-08-27
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上汤豆苗精典独家代理
上汤豆苗的做法,上汤豆苗怎么做请看步骤：1.自己用红豆成功水种成苗,因为不舍得吃掉,导致豆苗疯长,所以根部也有些老了,下次出一个半叶片时就应该痛下狠心收了它2.豆苗根部老的去掉,就剩这些了3.过水绰一分钟断断生...
2020-03-17
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有健脾胃益肾、养神补血补气、清除浮肿的作用
红豆沙的做法,红豆沙怎么做请看步骤：1.红豆洗净，浸泡二小时2.放水一倍的红豆，烧煮两小时至酥烂3.用粉碎机搅拌成糊4.装碗里5.准备猪油和冰糖6.猪油烧热7.倒入豆沙糊8.加半斤冰糖9.用中小火搅拌至水分蒸发...
2020-03-02
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红豆豆浆精典
红豆豆浆的做法,红豆豆浆怎么做请看步骤：1..红豆和大豆用清水泡发6小时以上，然后冲冼干净，滤干水分2.豆浆机倒入适量的水，选择相应的程序——湿豆或者五谷豆浆，按下按钮开始煮制，时间大约在15分钟左右...
2020-02-20
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红豆粥的用材紅豆,益寿延年,养生保健的最好妙方
红豆粥的做法,红豆粥怎么做请看步骤：1.买来的红豆取适量，淘洗干净后提前一晚浸泡好。（豆子不容易煮烂，尤其是红豆，我是采用泡一天的方法去做红豆粥的。网上说有一个方法能让红豆容易煮烂，就是将红豆放在冰箱冷冻室2小时拿出来再煮，豆子很快就就会烂了；或者待水开锅时，兑入几次凉水，被凉水激几次，豆子就很容易被煮烂！大家也可以照着这种方法试试看。）...
2020-01-23
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怀孕六个月的饮食搭配标准,当月的营养成分重中之重是补铁,那麼要确保多吃含铁
怀孕六个月吃什么好，怀孕六个月时，随着胎儿的增大，所需的营养也需要增加，本月的营养重点是补铁，多吃含铁食物。
2020-01-21
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紅豆、薏仁米、鲫鱼熬汤、换气除烦、脾胃虚浮肿、足藓症
红豆，亦称小豆、赤小豆等，是秋季成熟的常见小杂粮。 红豆所含的营养物质超过了许多食品，如小麦、小米、玉米等。有关食品专家分析表明，红豆的蛋白质含量为17.5%－23.3％，淀粉48.2%－60.1％，食物纤维5.6%－18.6％。除此之外，红豆还含有多种无机盐和微量元素，如钾、钙、镁、铁、铜、锰、锌等。红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近，有些甚至超过了绿豆,红豆粥,红豆粥简介,梨树区特产
2020-01-13