铁棍
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山药粥的用材铁棒芍淮山药400克稻米100克江米50克
山药粥的做法,山药粥怎么做请看步骤:1.准备好铁棍山药1根;(约400克)2.去皮洗干净(记得带手套,山药皮和粘液容易皮肤过敏)3.山药切小方块4.准备好大米100克:5.糯米50克6.红枣三个7.枸杞10克:...
2020-01-12
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养颜美容山药粥淮山药能维持毛细血管延展性,防止肥胖症及治腹泻
山药粥的做法,山药粥怎么做请看步骤:1.准备好铁棍山药1根;(约400克)2.去皮洗干净(记得带手套,山药皮和粘液容易皮肤过敏)3.山药切小方块4.准备好大米100克:5.糯米50克6.红枣三个7.枸杞10克:...
2020-01-11
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排便燥结的实秘病人不可以吃铁棍山药,胸腹胀痛等群体不宜吃
大便燥结的实秘患者不能吃铁棍山药,而脾虚引起的气虚便秘吃铁棍山药反而更有好处,容易上火、胸腹胀满等人群不适合吃铁棍山药。
2020-01-07