消耗
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酥饼怎么做最好吃_酥饼的做法步骤图
酥饼的做法,酥饼怎么做请看步骤：1.软化好的黄油加糖粉打至蓬松发白2.分多次加入蛋白继续打发至轻盈顺滑3.加入低粉和椰子粉拌匀4.装入裱花袋5.剪1cm小口6.烤箱预热170度，将面糊挤在烤盘上，直径约2.5cm，厚度约1cm，每个间隔1.5cm...
2020-10-10
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红豆酒酿青稞饼怎么做最好吃_红豆酒酿青稞饼的做法步骤图解
红豆酒酿青稞饼的做法,红豆酒酿青稞饼怎么做请看步骤：1.所有材料揉成团，放冰箱冷藏发酵一碗2.发酵好的面团排气，分割五个，滚圆3.擀成中间高，四边低4.中间取一勺豆沙，平铺在面皮上，不要集中在中间，用勺子铺一下...
2020-04-10
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耗费蛋白质清爽软绵的蛋白蛋糕精典有时做蛋糕烘焙
蛋白蛋糕的做法,蛋白蛋糕怎么做请看步骤：1.蛋白+几滴白醋，分三次加入糖打至硬性发泡，盖上保鲜膜放冰箱冷藏2.玉米油与牛奶（或豆浆）混合，用手动打蛋器打至看不见油星3.筛入低筋粉和玉米淀粉，用刮刀拌匀...
2020-03-27
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耗费乳清【乳清汤种白吐司】希腊酸奶,减肥瘦身、运动健身的小伙伴们也不生疏吧?
吐司面包的做法,吐司面包怎么做请看步骤：1.汤种材料混合，筛入奶锅中小火熬煮到粘稠（65度）2.盖保鲜膜，要完全盖住哦～放入冰箱冷藏一夜3.汤种82G（剩下的可以扔掉也可以留着）和主面团材料混合揉到完全...
2020-03-27
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迅速耗费白菜的韩国泡菜
【快速消耗大白菜的辣白菜】1.白菜去掉外层老叶子切成长条，每层叶子上都抹上盐；2.也可以切大块，后面好操作，吃着也方便；3.一层白菜一层盐；4.也可以抹完盐后加水泡，盐要多；5.小时后（着急的可以6小时），把白菜过水洗去表面的盐，这时白菜仍然很咸，攥干，控水。 控水时，准备辣酱；6.苹果，梨，各2个，切块，进料理机打碎；7.姜，蒜去皮，打碎；8.洋葱1个，料里机打碎。 不怕辣眼睛的可以动手切碎；9.白萝卜切细丝 小葱、韮菜...
2020-03-15
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全能素馅
【万能素馅 - 消耗西兰花】1.西兰花切碎。 腐竹香菇切碎；2.如图，左上角开始顺时针： 加入香油三调羹 生抽一调羹 老抽几滴 耗油半勺 胡椒粉一丢丢 蒜末，两颗蒜的量 再按口味加盐；3.可以包包子，包饺子，炒米饭。 我是做了馅儿饼。 皮薄馅儿多，吃吧，别客气ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~
2020-02-20
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原汁原味冰淇淋(耗费鲜奶油)
冰激凌的做法,冰激凌怎么做请看步骤：1.准备材料2.将巧克力放入锅中倒入牛奶至融化煮沸3.等待牛奶晾凉4.打发淡奶油至还可流动状态（七分状态即可以）5.将牛奶加热淡奶油中搅拌均匀6.图没拍清楚7.倒入保鲜盒中...
2020-02-08
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减肥代餐棒(耗费蛋白质粉/燕麦粉)
减脂代餐棒(消耗蛋白粉/燕麦片)的做法,减脂代餐棒(消耗蛋白粉/燕麦片)怎么做请看步骤：1.所有材料混合用手抓均匀，水/牛奶分次慢慢加，直到无干粉状态。(水/牛奶太多，烤后会不太脆哦)。#这个配方可以做6个#干果我拆了几包每日坚果...
2020-01-29
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火锅肉卷!有排面的快手菜!浇汁双拼别墅
【消耗火锅肉卷！有排面的快手菜！浇汁双拼！】1.洗净包菜 我就薅了大概外面三层叶子 切条 焯水 其他绿叶子菜也可以 但是不同菜缩水程度不同 这个要注意；2.汆熟牛肉卷 火锅用的那种就行 两勺料酒进去 因为有些肉卷味道还是挺腥 因为我不习惯吃肥肉丁 所以汆熟了我又再洗了两遍 漂走了一些肥的；3.双拼摆好 准备浇汁；4.蒜蓉 小葱 大蒜切碎 小葱葱绿小部分切碎后分开 最后摆盘用 炒的时候主要总是葱白 生抽 醋 糖 盐 还有水 调成料汁 （这个...
2020-01-26